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养生中为什么不让吃饼干?
如题所述
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推荐答案 2020-04-22
“饼干是由面粉、食用油、果浆以及糖分制作的,
大量食用饼干,不仅会造成碳水化合物摄入过量、
还会增加肥胖风险,导致血糖波动过大,
所以饼干不适合养生人群食用!
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