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每100克桃中维生素c的含量是500亳克那么500克桃维生素c的含量是多少?
如题所述
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第1个回答 2015-12-29
如果1个桃子有那么大那就是2.5g,如果没那么大,那就另说
相似回答
苹果,猕猴桃,桃子,梨那个v
c含量
高?
答:
100克
水果的
维生素c的含量
来计算,猕猴桃含420毫克,鲜枣含380毫克,草莓含80毫克,橙含49毫克,枇杷含36毫克,橘、柿子各含30毫克。香蕉,桃子各含10毫克,葡萄、无花果、苹果各自只有5毫克,梨仅含4毫克。
含
维生素c的是
什么水果
答:
桃的维生素C含量较苹果略高,
每100克桃中含维生素C约10毫克左右
,钾100~160毫克,但铁和锌等矿物质含量不高。油桃肉为杏黄色,其中干物质含量高于普通桃,而且富含胡萝卜素和钾。100克油桃中含水分82%,能量64千卡,钾294毫克,维生素C 13毫克,胡萝卜素0.5毫克左右。(5)枣 枣中富含维生素C,...
猕猴桃维
c含量
高是真的吗?
答:
《中国食物成分表》中的数据显示,
100克
猕猴桃中的维生素C
含量为
62毫克,而一个中等大小的猕猴桃重量约为160克。中国营养学会推荐,成年人每天摄入
维生素C的
量为100毫克。如此看来,每天吃一个猕猴桃,就不用担心自己维C摄入不足了。此外,猕猴桃中的维生素K也很丰富,它不但与凝血功能有关,还有益骨骼健...
桃
的含糖量一般
是多少
答:
每100克桃子的
可食部分中,能量为117.2-7.7千焦,约含蛋白质0.8克;脂肪0.1克;钙8毫克,磷20毫克,铁10毫克,维生素A原(胡萝卜素) 60微克。维生素B130微克,维生素B220微克、
维生素C
6毫克、烟酸0.7毫克,另含多种维生素、苹果酸和柠檬酸等。桃子的主要成分是蔗糖,而维生素与矿物质
的含量
较...
哪些水果含有
维生素C?
答:
每100克中维生素c含量
超过30--50毫克。 富含
维生素c的
蔬果。维生素c可以预防雀斑的产生,从而抑制黑色素的形成,保持肌肤美白。相反,缺乏维生素c则容易皮肤粗糙枯干,并且引发皮炎、脱皮等敏感症状。尤其在夏季,多吃富含维生素c的水果蔬菜,有助于恢复皮肤弹性,防止过敏反应的发生。水果如柠檬、橙子、橘子、猕猴桃、草莓等...
什么水果蔬菜含
维生素C
最多?
答:
就
维生素C含量
而言,红薯
每百克
含维生素C30毫克,远超过苹果、葡萄、桃、梨等水果。薯类食品的好处在于,不论煮、炸、烤等料理方法皆不会损伤其中的维生素C,因为所含的
维生素C为
“结合型维生素C”,其特性为耐热,随你煎炒烹炸,仍能保持原来
的含量
。因此,炸红薯片、烤红薯、土豆沙拉、炸薯条等几乎...
哪种水果补充
维生素
多
答:
多数人的都认为,维生素C之王是猕猴桃。但和鲜枣比起来,猕猴桃的
维生素C含量
只能屈居第二。
每100克
鲜枣中的维生素C含量可达200-
500
毫克,高于猕猴桃60-200毫克
的含量
,其中的钾、铁等元素也在水果中名列前茅。所以,每天吃一把鲜枣,即可满足人体一天的维生素C供应。
维生素C是
“永远的美肤圣品”,想...
为什么有的水果表面甜,如苹果、桃子,而有的是里面甜,如西瓜
??
答:
每100克桃子的
可食部分中,能量为117.2—7.7千焦,约含蛋白质0.8克;脂肪0.1克;各种糖类10.7克,钙8毫克,磷20毫克,铁10毫克,维生素A原(胡萝卜素) 60微克。维生素B1 30微克,维生素B2 20微克、
维生素C
6毫克、烟酸0.7毫克,另含多种维生素、苹果酸和柠檬酸等。桃子的主要成分是蔗糖,而...
?油桃的热量
是多少
大卡 油桃的热量高不高
答:
其中
维生素C含量是
非常高的,
每100克
油桃里面所含有的维生素C大概是在10毫克左右,能有效满足人们饮食的需求。油桃里面还会含有着许多不一样的有机酸,比如琥珀酸,还有苹果酸,可以有效促进消化液的分泌,同时还可以快速的提高食欲。可以选择直接吃,也可以选择榨成果汁。吃油桃的注意事项尽管油桃拥有比较...
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