山药生吃是可以丰胸的,山药属于根茎类植物,但山药富含珍贵的黏液蛋白和淀粉,还有植物纤维和促进体内雌激素分泌的物质,可谓是滋阴补肾丰胸养颜的圣品。这种奇特的根茎植物不仅可以拿来煲汤、炒制和清蒸,还可以制作汤品和甜点。山药生吃的丰胸食谱:原料:山药15克、苹果1个、鲜奶250cc做法:苹果,山药去皮切小块,然后把苹果块与山药块,鲜奶一起放入果汁机搅拌即可。美胸山药奶原料:优酪乳1瓶,山药20g做法:山药与优酪乳一路放入杯中搅拌均匀即可。PS:可依个人喜欢斟酌加糖与白开水。
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