秘制奶茶的具体做法和教程。
一、用料
主料
纯牛奶1盒、普洱茶20克
辅料
纯净水、大杯、冰糖、30克、普洱茶、20克、纯净水、大杯
二、自制奶茶的做法
1、先用一点点的水把茶叶,煮1分钟左右,然后把水倒掉,这一步相当于洗茶,因为普洱茶比一般的绿茶脏一些,所以短时间洗一下茶,时间也不能太多,别把茶叶的精华都倒掉了,洗过的茶与纯净水或矿物质水一大玻璃杯小火煮8分钟左右,把上面的浮沫以及碎茶用勺子撇掉
2、放入冰糖适量,喜欢甜就多放点,喜欢清淡口味的就少放一些,煮化
3、取纯一盒(250毫升),纯牛奶煮出来的比较香,也可以用普通的袋装纯牛奶一袋,和煮开的普洱茶混合,再煮几分钟,让茶和奶充分融合,因为有奶了,可一定要小火,别溢出了
4、前后一共10多分钟就可以煮好了,把奶茶表面的浮沫等撇干净,就算做好了奶茶,如果有条件可以加点珍珠,在网上有卖的,里面是空心的,和在外面的奶茶店一样的,也很便宜,不过我个人认为毕竟不是天然的,即不放心又不好保存,所以就没加。
5、倒到杯子里,家人就可以共享美味健康的自制奶茶了,不管是热饮还是放冰箱里冷却后味道绝对不次于外面的奶茶,说实话外面那种10元左右的奶茶大多都是用奶茶粉冲的,一点营养都没有,还是自己做比较放心,而且材料准备和煮奶茶前后也就10多分钟,很简单
扩展资料:
奶茶主要功效
在西藏牧区,牧民制作奶茶是采用天然牛奶及茶。牛奶含丰富的蛋白、脂肪等多种高级营养物质。茶中含咖啡碱,多种维生素(Vc、Vp、菸酸、叶酸等)、单宁酸、茶碱、芳香油、氨基酸、糖类、各种矿物质和叶绿素等三百多种对人有益的化学成份。天然牛奶及红茶所制的奶茶可以去油腻、助消化、益思提神、。然而市面上出售的奶茶一般不含牛奶及茶的成分,只会对健康造成危害。
参考资料来源:百度百科 :奶茶