激素脸多久了，现在具体有哪些症状呢？还有是用激素护肤品还是用药膏导致的呢？
激素脸相当顽固，目前没有特效药，不是很快就能治好的，有要长期坚持治疗的心理准备。
在改善激素皮炎期间，要保持良好的心态，不急不燥，要有战胜激素脸的恒心，在中途不气馁、不放弃、不能为了图快速见效，而再次掉进激素护肤品的魔窟。
第一，忌辛辣刺激食物。
辛辣食物能避免就避免，以防因刺激形成激素脸的反复症状。尤其辅助内服治疗的激素脸患者，谨防药性冲突。治疗好激素脸之前，需多吃维生素B、C的食物，对于皮肤护理良性温和的食物，尽量清淡。
第二，忌频繁洗脸
素脸皮肤经常会发干，发痒，发烫，于是乎有些患者仅频繁有冷水洗脸，以求补水或者解决皮肤干痒热的问题。其实这是不正确的，激素脸皮肤每天洗两次脸即可，且时间不要过长，尽量用温水，所使用的洗脸皂、洗面奶也要确保安全，不能有违禁物质或者磨砂去角质的功能。
第三，不要抓、挠。
通常激素脸的症状都会伴随发红、发痒，很多患者在脸上出现痒的时候，都会忍不住用力的去抓，结果越抓越痒，出现皮肤被抓破，出血的现象，手上的细菌也趁机入侵到皮肤，导致激素脸的症状越来越严重。