本身就尿酸高请问喝一瓶啤酒长多少尿酸？

Question

如题所述

Answer 1

嘌呤的最终代谢产物就是尿酸，体内嘌呤含量过多，生成的尿酸也会变多。通常尿酸会随着尿酸一起排出体外，但是尿酸过多，如果无法顺利排出，那将会在体内不断积蓄，最终引发高尿酸血症。

正常情况下，人体每天尿酸的生成和排出量是成正比的，一般排出的尿酸大约有600毫克，体内新生成尿酸也是600毫克左右，总体处于一个平衡状态。但是如果这个平衡被打破，男性体内的尿酸水平超过416umol/L，女性体内尿酸水平超过357umol/L，那么则说明体内尿酸水平偏高了。

尿酸不断升高会给身体带来两大明显伤害，一是痛风，二是肾脏病变。痛风其实就是血液中的尿酸过于饱和，有大量尿酸结晶析出，并沉积在关节腔内，就会诱发痛风性关节炎，即痛风，导致脚趾、踝关节、膝关节、手指等部位出现肿痛、畸形甚至坏死的情况。

尿酸结晶除了沉积关节腔内，还会沉积在肾脏当中，一旦尿酸结晶磨损或者堵塞肾脏，就会加重肾脏负担，进一步造成急、慢性尿酸性肾脏病变、尿石症等危害。并且高尿酸会影响到肾脏目前还是比较容易忽视的问题，很多人往往察觉不到肾脏病变而忽视了高尿酸对它的伤害。

高尿酸会带来痛风、肾病，但也不用害怕，多吃3物，尿酸会主动降。

1、多吃低嘌呤食物，高尿酸，饮食的控制很关键。平时如果摄入过多的高嘌呤食物，很容易导致尿酸不断增多，因此对于高尿酸的人来说，要注意限制高嘌呤的摄入，多增加低嘌呤的饮食，这样才能避免尿酸不断升高。像冬瓜、大白菜、芋头、土豆、木薯、番茄、茄子以及苹果等，都属于低嘌呤食物，这类食物高尿酸人可以多吃。

2、增加粗杂粮日常如果能够多摄入，可以促进身体整体的代谢，加速尿酸的排泄，对降尿酸有一定的帮助。所以，建议高尿酸的可以多吃荞麦、燕麦、小米、玉米等主食粗杂粮。

3、多吃降尿酸食物，葛根条、山栀子、百合、菊苣、玉米须、桑叶等，具有降尿酸的药用功效。

中医通常会将这些食材进行配伍，发酵成葛条山栀酵液来饮用，这样可以让食材中的降尿酸成分充分发挥作用，更好被人体吸收，从而达到溶解尿酸结晶、降尿酸的目的。

Answer 2

啤酒本身含有酒精，会使尿酸的排泄受到影响;而且酒精氧化过程中，会产生一些物质，使尿酸增高。
啤酒含有维生素B1，是嘌呤和苷酸分解代谢的催化剂。嘌呤、苷酸与维生素B1混合在一起，会发生化学作用，导致人体血液中的尿酸含量迅速增加，破坏原来的平衡，尿酸不能及时排出体外，就以钠盐的形式沉淀下来，就会产生了痛风的。
痛风是一种由于嘌呤生物合成代谢增加，尿酸产生过多或因尿酸排泄不良而致血中尿酸升高，尿酸盐结晶沉积在关节滑膜、滑囊、软骨及其他组织中引起的反复发作性炎性疾病。贵阳中医风湿病医院表示本病以关节液和痛风石中可找到有双折光性的单水尿酸钠结晶为其特点。
其临床特征为：高尿酸血症及尿酸盐结晶、沉积所致的特征性急性关节炎、痛风石、间质性肾炎，严重者见关节畸形及功能障碍，常伴尿酸性尿路结石。多见于体形肥胖的中老年男性和绝经期后妇女。

Answer 3

1.应供给足量的碳水化合物和脂肪。如对心肾无不利影响，应多饮水，以及一些利尿的《渝浓绛酸嗏》
2.烹调方法多用烩、煮、蒸、氽等，少用煎、炸、熬方法。食物应尽量易消化。
3.多选用富含维生素B1及维生素C的食物。可用食物：米、面、馒头、牛奶、鸡蛋、水果及各种植物油。
4.蔬菜除龙须菜、芹菜、菜花、菠菜、香菜外，其他均可食用。
5.禁用动物内脏、鱼籽、骨髓、沙丁鱼、牡蛎、小虾皮、鲭鱼、淡菜、肝、肾、脑、蛤蜊、蟹、鱼、肉汤、鸡汤、豌豆、扁豆、蘑菇、各类海鲜等，各种强烈的调味品及加强神经兴奋的食物如酒、浓茶、辣味品等。