一方主动：夫妻双方必须有一方是需要主动的，如果双方都希望对方主动，那基本上就陷入死循环了。主动的一方必须搞清楚到底是什么原因导致双方没有话说，是一时心情造成的，还是真的趋于平淡化了。
寻找交谈的机会：会聊天的人一般都会找时机，也就是能够找到对方也正好想交谈的时候，这一点很重要。如果时机不对，有可能让对方其反感，那就越发加重了抵触的情绪。所以，对于夫妻而言，必须要熟悉对方的秉性，才能找准时机。
创造一起行动的机会：夫妻之间其实一起行动的机会太多了，比如去超市、去菜市场、去健康中心等等，这些机会都能够让夫妻间有交流的话题，且不管交流的效果如何，至少过程是发生了，这就是好现象。
没有话说了，可以说废话。工作时遇到的奇葩事情、看到的好玩的段子、听来的八卦……两个人在一起什么都可以聊，不局限在某个框架里，天南海北，想得到的都可以说给对方听。
我有个朋友的方法就很好玩，她说每天睡前，她都会把微博上的八卦翻出来念给老公听，他老公总有感兴趣的，然后两个人就越聊越嗨，所以他们从来不担心没话说。
没有话说了，可以陪着他。陪伴是最长情的告白。有时候，我们遇到了烦心事，可能并不想找谁倾诉，只想一个人默默地呆着。这时候，有个人陪在身边，即使一句话不说，只要知道他在这里，就是最好的安慰。
还记得黄磊和太太的日常，他说坐在书房看剧本，抬头时看到太太也安静地在做自己的事情，他觉得这就是他想要的生活。你能陪着我，就很好了。
没有话说了，可以一起找事做，培养共同的爱好话题。读书、旅行、健身、学习某样技能，所有这些事情都可以一起去做。尝试新的事物，总会遇到很多新鲜事，无形中让生活充满惊喜和活力。
我见过一对年逾七十的恩爱夫妻，他们保持几十年新鲜感的秘诀就是一起出去旅行。因为每次出发，都是一次新的开始，都会发现彼此身上崭新的特质，对他的爱意更深。
其实活到现在，我对没话说的概念逐渐有点改变。因为生活在工作中我们要接触太多人，说太多话，做太多违背意愿的事情。
很多时候，说了一天话回到家，只想安安静静躺在沙发上听听歌看看电视，不言一语。最好的感情大概是既可以有话可说，也可以一言不发。自在、舒坦，就是一段感情最好的状态。
在婚姻中，每一个女人都想要和老公亲密无间，快乐畅聊，可是实际情况却总是很现实。两个人在谈恋爱的时候，明明是无话不说，畅聊不已，可是为何结了婚以后，彼此之间的互动却越来越少，很多老公在家越来越沉默，宁愿看手机，看电视都不愿意和妻子多说一句话，那么我们要怎么才能让婚姻不在沉默，和老公有聊不完的话题呢？
1、夫妻相处，一定要听对方说废话。
废话是夫妻之间最好的润滑剂。一句你饿了吗？想吃什么呀？路上小心呀！早点儿回来呀！这些简单的话语。每天都要说，听多了感觉像是废话，可正是这些废话，缓和了许多夫妻之间的关系。让对方觉得家很温暖，家需要他，有人在挂念他，有人在等着他回家。
2、夫妻相处，要给对方说心里话。
如果长久的把一些话憋在心里，时间一长就懒得说也不想说了。哪一天想说了又不知道从何说起，就又放弃了，这样就形成了恶性循环。越不说就越没话可说。两个人之间没有了交流，各自干各自的事，感觉到对方最多的就是他越来越冷漠。
所以一定要把自己的心里话时不时的拿出来说一说，自己有什么想法？有什么情绪？希望对方做出什么改变？或者自己在事业上受到了哪些挫折？都可以拿出来说一说。
3、夫妻相处，要时常把感激和欣赏的话挂在嘴边。
向对方说谢谢、夸他能干、夸他聪明。当对方在你这里得到了认可，他会更愿意跟你相处、跟你交流。觉得自己也很被需要、也很有价值。
鼓励和欣赏的话对男人说。会让他们在事业上更愿意打拼、更有自信。他们带给家庭的往往是更好的发展，日子也会越过越顺畅，家庭幸福感也会随之增长。
鼓励和欣赏的话对女人说。她们会更在意自己的形象，更注意自己的语言表达，与公公婆婆、亲戚朋友、邻里同事相处起来也会很融洽，顺其自然的就会制造出一个其乐融融的大家庭了。
也许你觉得没有共同话题并不适用在夫妻上，但是有很多夫妻随着时间的流逝，感情也就越来越淡，甚至到了无话可以说的地步。今天小编就给大家分享下夫妻之间变得无话可说的原因和解决方法，下面一起来看看吧。
夫妻之间变得没话说的五大原因
第一，夫妻双方没有保持同步，一个要往左走，一个想要往右走，就比如一个忙得半死回家想好好睡一觉，另一个还怪不能陪着去看电影。
第二，说话的语气，很多夫妻的沟通方式都是质问和抱怨。比如丈夫加班，妻子说你怎么今天又加班了。本来丈夫加班很累，听到这句话怎么能高兴。比如妻子带了一天的孩子想请丈夫帮忙洗个碗，丈夫说，我在外面工作一天，你不过只是在家里，洗几个碗都不想洗。
第三，不能相互欣赏，总是抱怨对方，看到的都是对方的缺点。
第四，爱翻旧账，一件事情过去几年了可能还能拿出来数落对方。
第五，故意隐瞒，常见的就是给家里人钱，或者借钱给朋友瞒着伴侣，当然出轨也属于故意隐瞒。
夫妻之间变得没话说怎么办
一方主动：夫妻双方必须有一方是需要主动的，如果双方都希望对方主动，那基本上就陷入死循环了。主动的一方必须搞清楚到底是什么原因导致双方没有话说，是一时心情造成的，还是真的趋于平淡化了。
寻找交谈的机会：会聊天的人一般都会找时机，也就是能够找到对方也正好想交谈的时候，这一点很重要。如果时机不对，有可能让对方其反感，那就越发加重了抵触的情绪。所以，对于夫妻而言，必须要熟悉对方的秉性，才能找准时机。
创造一起行动的机会：夫妻之间其实一起行动的机会太多了，比如去超市、去菜市场、去健康中心等等，这些机会都能够让夫妻间有交流的话题，且不管交流的效果如何，至少过程是发生了，这就是好现象。
本回答被网友采纳找对方感兴趣的话题聊一下， 聊得多了自然就聊开了， 但如果是感情不和或者婚姻不美满的话 那就尽量不要做对方反感的事情， 除非不想挽留。
比如说话的语气 ，这个很关键 ，你认为你就这样的语气 ，你认为你的语气很和平 ，你认为自己一定是对的毫无争议 ，但是矛盾往往就是从发觉不到的细节积少成多的， 最后总会有个爆发 ，没关系 ，无话可说这都不是事儿 ，最后再送一句：不要忘记微笑 ，发自内心的微笑， 微笑， 比任何语言都来的华丽。
离婚，既然都这样了为什么还要委屈自己，人总是有自尊的，你老公嫌你文化底，那让他去找文化高的，你家公家婆也有问题，居然叫小孩不要妈妈，什么时候你离开了这个家你会觉得很轻松。
不离婚，看在孩子的面上，就勉强不要离婚，但你的态度要改变，不要逆来顺受，哭有什么用，没人会心疼的，不给家用你就问他要，这也没什么不好意思的。如果不给，你也不要用。他对你不理不睬，你也不要理他，好像热脸对他冷屁股。
你公公婆婆说什么也不要理他们，自己的小孩总归是自己的，不可能因为他们几句话就不要你了。空的时候去上个补习班，学出来总归是自己的。别人怎么说就让他们去说吧，自己要变的坚强点。
找点可以夫妻一起行动的活动，比如说亲子活动。趁周末的好时光，带上孩子，一起去郊游或者去草莓园一起摘草莓，创造更多的说话机会。
夫妻长时间无话可说，没有交流，时间一长，就会没有感情，形同陌路。所以在这个苗头开始的初期，就要及时遏制。没有话题就要创造话题，聊聊家常、聊聊八卦、聊聊孩子的教育，这一切都是可以聊的。若是一方拒绝交流，还是得两个人开诚布公地好好沟通下。
