吃完饭就吐可以起到减肥的效果吗

如题所述

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推荐答案 2019-06-25

会减肥，但必须要多喝水，一旦肚子有饥饿感就喝水，晚饭不要吃，午饭如果控制不住吃多了就吐掉，但不要用扣嗓子的办法呕吐，尽力想一下恶心反胃的东西或者事情让自己自然呕吐，这样就可以很快减下来，我的亲身经历，反正我最后没有任何身体不适什么的，很健康，当然人与人是不一样的，找到合适自己的办法最好。

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第1个回答 2017-05-04

进食后吐是会导致胃粘膜损伤的，是会容易出现胃病不是减肥的办法的，但是如果是存在这些疾病可能是会导致体重下降的，但是对健康不利影响生活质量的本回答被网友采纳

第2个回答 2017-05-04

不会，对身体尤其是胃很不好，还不如不吃，想减肥的话就少吃零食甜食，还有盐，比较重口的那种，或者晨跑夜跑，懒得出门就在家看舞蹈教学或者健身视频边看边学锻炼身体，吃是可以的，就是每次不要吃的太饱

第3个回答 2017-05-04

肯定不可以

第4个回答 2017-05-04

不可以！这样会伤身体

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请问一下吃完饭就吐能减肥吗答：理论上可以，因为你减少了一半的进食量。但是不建议这个方法，可能以后会导致习惯性的呕吐，而且对胃的伤害很大。建议需要需要多少吃多少，多余的脂肪和摄入质量靠运动来消化掉。

吃完饭用手抠吐出来可不可以减肥答：可以的，坚持一个月，保证皮包骨头

吃完饭就吐能减肥吗?答：那么前提是吐完就别继续吃了~是可以瘦，节食前我是催吐的，是瘦了，但还是没有节食减的多~

吃完饭就吐可以起到减肥的效果吗答：会减肥，但必须要多喝水，一旦肚子有饥饿感就喝水，晚饭不要吃，午饭如果控制不住吃多了就吐掉，但不要用扣嗓子的办法呕吐，尽力想一下恶心反胃的东西或者事情让自己自然呕吐，这样就可以很快减下来，我的亲身经历，反正我最后没有任何身体不适什么的，很健康，当然人与人是不一样的，找到合适自己的...

吃了吐出来能减肥吗答：把吃的东西吐出来虽然可以起到减肥的效果，但是是不建议这样做的。这样对身体的损伤是特别大的。吃进去了，再通过反流把食物吐出来会对身体造成一定的损伤，可能会形成习惯性的反流，以后不减肥了食物会自动反流，减肥一定要选择正确的方式让自己变瘦变美，不要把自己的身体都透支了，那样就划不来了。为...

吃完饭再吐出来能减肥吗答：吃了再吐这样不好吧，对胃伤害太大了，减肥也不能太过于心急，如果通过节食或吃拉肚子的减下来的体重，其实是减掉人身体里的水份，会反弹的超快，建议多运动，少吃多餐，晚上少吃，不吃宵夜，多吃水果，现在比较流行那个纯中草药减肥胶囊，也可以试试哦。我也是朋友推荐我使用的，一盒瘦了16斤，不...

吃完饭就吐减肥答：吃过饭就去吐并不是一种非常正确的减肥方法，而且对胃黏膜的伤害是非常大的，很容易患上胃病。正确减肥方法坚持晚饭后快步走半个小时以上。（快走减肥法）很多人肥胖的部位主要在屁股和腹部，这样的人有一个共同的特点，要么长期从事案牍工作，要么不爱活动。长时间坐在办公桌前、微机前、电视前，...

每次吃完饭就扣着自己的嘴巴把刚进胃里的食物吐出来.这样应该有助于减肥...答：看了网上说很伤胃。。但是到现在我没有出现胃痛和厌食的情况，也没有吃了会不受控制的吐。。就是自己觉得不吐心理难受。。虽然很痛苦但是就是不能停下来。。估计已经是一个心理病了。。我建议你不要采用这个方法。。。虽然是很能减。。五月份到现在我从65KG减到了49.。如果你真的要吐。。吃的...

每天吃完饭就吐出去这样对胃好不好呢,能减肥么答：要健康减肥，只有吃饱了才有力气减肥啊，每天多运动就好了，其实，女孩子有点婴儿肥挺可爱的。

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