流感来了我们怎么做？

Question

如题所述

Answer 1

来源：中国军网作者：秦恩强责任编辑：李响

解放军第302医院感染性疾病诊疗与研究中心副主任秦恩强

一般情况下，流行性感冒一般常见于冬春季，夏季少见，目前主要流行甲型流感H1N1，H3N2和乙型流感病毒，主要经呼吸道飞沫传播，密切接触也可造成感染，潜伏期多数为2-4天，短者1天，长者可达7天。临床主要特征为高热，全身乏力肌肉酸痛，呼吸道症状如咳嗽、咳痰等相对较轻，有时伴有腹泻、呕吐，大多数病人预后良好，但老人、小孩、孕妇、有慢性疾病如哮喘、糖尿病、肿瘤、血液病、免疫功能受损的人可能出现严重的并发症，如肺炎、心肌炎等，治疗不及时可导致死亡。本次香港流感季严重和死亡病例中，65岁或以上长者占多数，发病率和死亡率高于其他年龄组?e。因此在流感流行季节，一旦出现发烧等流感样症状，尤其是老人、小孩、有慢性疾病者，要及时到医院就诊，早期开始抗病毒治疗，改善疾病预后。

需要指出的是流感病毒变异的频率很快，小的变异不会导致疫苗的保护性丧失，但大的变异则会导致疫苗保护力丧失，甚至造成全球性流感大流行，全球科学家均给予了高度关注，密切观察着病毒的变化，及时制定或改变防止策略。据香港大学相关专家分析指出，此次流感爆发原因可能是H3N2甲型流感毒株出现了N121K变异，但临近的广东省并未发现该变异发生。事实上该病毒的N121K变异即使存在，仍属于小的变异，并未导致疫苗接种后保护失败，但可能引起过去使用的流感疫苗保护率下降。目前没有证据证明该变异株更易引起感染，甚至造成重症及死亡。此次患香港流感大部分病人没有接种今季季节性流感疫苗。

另外流感疫苗接种后的有效保护时间为1年，但随时间的延长，体内的抗体会逐渐减弱，因此有效的保护可能只有数月。尽管如此接种疫苗仍是最有效预防季节性流感感染的手段，对于6个月至未满12岁儿童，65岁或以上长者，孕妇，智障人士，有慢性疾病者等应在流感流行前及时接种流感疫苗。而且每年均需接种。随着9月开学以后学生重新聚集，学校、托幼机构会有发生呼吸道传染病聚集性疫情的风险，接种疫苗可有效防止流感暴发流行，减少重症，降低病死率。

除了接种疫苗外，普通市民要养成良好的卫生防病习惯，如：1.呼吸道传染病流行季节尽量不要去人群密集、通风不畅的地方；2.家中定期、及时通风换气，保持室内空气新鲜；3.打喷嚏或咳嗽时掩住口鼻，避免飞沫感染他人，探视病人要戴口罩；4.合理饮食，适量运动，劳逸结合，增强体质；5.一旦出现发烧等症状及时就医。

总之，此次流感并未出现特别的严重情况，不必要过度解读，要科学理性对待，只要养成良好的防病习惯，就能防患于未然。