第一次体检血压低压96,由于晚上没有睡好。标准是60-90,害怕没有机会还有问下有经验的兄弟姐妹们,有什么办法能迅速降压的啊就是问下还有机会复查没?还有就是如果复查有没有什么人为的方法能降低血压,自己比较容易紧张。感谢