个人养老金是一种通过投资降低自己退休后财务风险的方式，适合许多人群。以下是一些适合投资个人养老金的人群以及相应的理由和举例：
年轻人：年轻人不仅有更长的投资时间，而且通常可以承受更高的投资风险。可以通过定期定额投资计划，如基金定投、每月买固定金额的股票等来逐渐建立养老金资金池。例如，一个年轻人每个月投资500元在基金里，假设年回报率为10%，投资30年，到退休时，总投资成本为18万元，而账户总额为99.3万元。
中年人：中年人可能还有许多其他的支出，例如房贷、子女教育等。如果想要建立个人养老金资金池，可以考虑通过投资房地产、债券、基金等得到收益。例如，一个45岁的人可以投资一套小房子用于出租，每月租金收入作为养老金资金来源，退休后将其出售。
自由职业者：自由职业者通常没有公司提供的养老计划，因此需要自己建立个人养老金。可以考虑从投资股票、基金、房地产等方面着手。例如，一个自由职业者可以每个月投资一定比例的收入到股票市场，以期望获得更高的回报，但需注意风险。
总的来说，适合投资个人养老金的人群很广泛。不管是哪一类投资方式，我们需要根据自身的风险承受能力和投资目标来选择。对于即将面临退休的人群，建议保守投资为主。总之，早期投资意味着更长时间积累本金和回报，因此越早开始建立养老金资金池越好。而对于中老年人则需要根据实际情况量力而行，谨慎选择更加稳健的投资方式。