睡觉扎头发好还是不扎头发好

Question

如题所述

Answer 1

女性在晚上睡觉的时候，也许大部分都是习惯性的不会绑头发睡觉，也就是散着头发睡觉。因为这样在睡觉的时候比较的舒适，不会因为绑着头发而总是戳到头部。

其实实际上，这样的做法是错误的。因为头发在散着睡觉的时候，在我们睡觉翻身的过程中，头发会因为反复的摩擦缠绕在一起，容易打结。导致头发断裂或者脱落。

如果是两个人一起睡还有可能会被压到。

正确的睡觉姿势应该是绑着头发睡，当然不是说要绑得死紧，而是要松垮的绑着。这样做，能把头发固定起来不乱飘，又不会扯着头发，使人产生紧绷的感觉。

所以说，这样做，能够避开散发与紧扎头发的弊端，是最佳的睡觉姿势。睡觉时女性的长头发是扎着还是散着好，现在才知道，难怪脱发严重。