周围人都说我太瘦了,可是我觉得我还好,158cm80.2斤?

我都快被他们说的自卑了,都不敢穿短袖短裤
他们说多吃饭就能胖
可是我真的吃不了那么多,每餐的饭量就两个拳头不到,油炸的东西我也很少吃,

怎么才能变胖啊Ծ‸Ծ
我不想被别人说我太瘦了

看来现在的就是属于偏瘦体型,很多女生都喜欢这样的骨感美,可惜大部分的男生都是喜欢肉肉的哦。

现在回到主题怎么不胖,我觉得可能是你脾胃虚弱导致的,这是大部分人吃不下饭的原因,简单方法就是平时适当多运动,水果蔬菜合理,晚上早点休息,每一餐都吃好,我想你的体重增加到完美的95斤是可以的。

所以,现在方法告诉你了,就等你行动了,加油!

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