妈妈去世我很自责很愧疚,怎么才能走出来?

如题所述

世界上最伟大的人我们首先想到的就是母亲

也许你习惯了下班以后回到家有母亲的唠叨,还有母亲亲自下厨做好的美味菜肴,

也许你被母亲照顾的太多往往都是母亲给予你的爱,导致你妈妈去世以后,你非常的自责和愧疚,不过你要明白,你母亲是希望你过的好希望你出人头地,所以你要努力要加油奋斗,让自己变得更好更优秀,在努力拼搏向上的过程当中你就会慢慢的走出来,要坚强一定要做一个顶天立地的男子汉。

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第1个回答  2023-05-26
我非常理解你现在的痛苦和心情。丧失亲人是一件非常痛苦的事情,尤其是失去母亲。在这个过程中,你可能会经历许多不同的情绪,包括悲伤、难过、愤怒、自责等等。这些情绪都是正常的,也是必要的,因为它们可以帮助你表达你的情感并逐渐接受这个事实。
以下是一些建议,希望能够帮助你走出痛苦并逐渐恢复:
1. 接受自己的情绪。不要试图压抑自己的情绪,而是要给自己时间和空间来感受和处理自己的情感。
2. 寻求支持。向家人、朋友或心理医生寻求支持。他们可以听你倾诉,给你建议和支持。
3. 回忆美好的回忆。回想起和母亲的点滴,回忆她的好,可以帮助你缓解痛苦并感受到她的存在。
4. 不要自责。痛苦和内疚是正常的情绪,但是在处理这些情绪时,不要过度自责和懊悔。这样只会加剧痛苦和不适。
5. 寻求专业的帮助。如果你感到非常沮丧和无助,可以寻求专业的心理医生或治疗师的帮助。他们可以给你提供更多的支持和建议。
最后,请记住,时间会帮助你逐渐恢复。虽然现在可能很难,但是你会慢慢走出来的。本回答被网友采纳
第2个回答  2021-08-10
人死不能复生,你很自责,肯定有什么事对不起妈妈。但逝者已逝,生者还需向往阳光的生活。
尽量不去想妈妈的事,做好自己的学习或工作。象其他人一样想怎么玩就怎么玩,想吃什么吃什么。思念妈妈的时候,经过短暂的想念后,立马转换思绪。这样你慢慢地会走出来的。本回答被网友采纳
第3个回答  2021-08-10
不要刻意的去考虑这个问题,你感觉到自责和愧疚,就是因为你还没有好好的报答母亲陪伴母亲更多的时间,其实你也不用很自责很愧疚,这个东西是一下子走不出来的,只能慢慢的经过时间的洗礼,你才能慢慢的走出来,顺其自然。
第4个回答  2021-08-10
妈妈去世,很自责愧疚,可以理解!可以说悲痛万分也不为过!但亲人已逝,任凭你如何自责,愧疚,都不可挽回!所以,凡事要往前头看,不要沉迷于过往,陷入太深,不可自拔!相信妈妈也希望看到你每天开开心心的活着!这样,她也可以安心了!
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