科目三下车五个步骤如下：
1、试车前检查：考生在科目三考试下车前，需要先进行试车前的检查。首先，要检查车辆的刹车、油门、离合器等操作装置是否正常。其次，要检查车辆的灯光、喇叭等电器设备是否正常工作。最后，考生还需检查车辆的胎压、水温、机油等基本参数是否正常。
2、上车准备：考生需要开启车门，挂好驻车挡，调整座椅和后视镜，系好安全带并调整头枕的高度。然后，考生需检查自己的行车证、驾驶证等证件是否齐全。接下来，考生需把车钥匙放在指定位置并启动发动机。
3、起步准备：考生需要观察车辆周围的交通情况，确认安全后可以向右或向左打死板方向，再发动车辆进行起步准备。起步前目视确认车辆左右后方交通情况，并观察逐渐较正方向盘。起步必须踩离合器与加速踏板，确认轻轻抬离合器，加速度不能过快，保持平稳。
4、行驶：考生在驾驶过程中需遵守交通规则，注意车速和车距。在道路上行驶时，要及时观察路况、交通标志和信号灯，并根据情况作出及时的反应。要保持车辆稳定，遵守规定的车道，避免紧急刹车等危险情况。在通过路口时，要特别注意交通安全，遵守转弯信号和标志，控制车速正确转弯。
5、停车准备：考生在停车前，根据道路情况，合理调整车速，按照信号或交通标志要求准备停车。在停车时，要较正车辆方向，将车辆停稳后关好车门，并拉好手刹、挂好空挡。最后，考生将重新进行试车后，考官将通知考生进行科目三下车考试的评分结果。
科目三考试技巧
1、熟悉车辆控制：考生需要熟练掌握车辆操作技巧，包括掌握离合器、油门、刹车、方向盘等仪器的使用技巧。
2、调整视线：考生在驾驶过程中应该不断调整视线，注意观察前方和路边障碍物，尽量预见潜在的危险因素。
3、善用转向信号灯：在作出任何转向动作之前，考生必须使用转向信号灯，将自己的转向意图告知其他车辆和交通参与者。
4、合理控制车速：考生在驾驶过程中一定要注意控制车速，尤其是在行驶过程中需要减速或刹车的情况下，不要过急或过慢。