女性在绝经之后,适当的、规律的性生活不但不会有碍健康,反而还会对于健康产生很多的益处,对于老年人性教育的重点,是需要帮助绝经之后的女性了解自身的生理性的特点。女性在绝经了之后仍然是可以有性欲,也可以是有性反应的能力的,顺应着需求规律的进行性生活是有助于身体健康的。
应当建立比较规律的性生活的习惯,以及性行为的方式,但是考虑到由于在决定了之后体内雌激素水平逐渐下降,有可能会出现外阴、阴道的干涩感,进行性生活有可能会引发不适,必要的时候是可以用润滑剂来帮助产生更好的舒适度的,也能够避免对于外阴、阴道黏膜造成损伤。
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