常用的精油有哪些，都有什么作用呢

Question

如题所述

Answer 1

精油按照等级分的话可以分为四级，按照部位分的话可以分为花香类、叶片类、根类等。由于种类比较多，无法一一赘述，接下来介绍一些自己比较熟悉和日常使用的。

一、基础油，也称作基底油或调和油。

这其中的甜杏仁油，是属于最温和的基础油，适合中性至油性肌肤；而葡萄籽油，是属于最易吸收的基础油，适合油性肌肤。一般在刮痧或者按摩的时候会使用。

二、迷迭香精油，也是我比较喜欢的一种精油。迷迭香对呼吸系统很有益处，感冒、支气管炎等呼吸系统疾病，都能使用迷迭香。而且迷迭香最著名的功效，就是能增进记忆力，使人头脑清醒、条理分明，最适合考生、或是用脑过度的人使用。平时用的时候，会用熏香炉。

三、茶树精油，具有杀菌消炎、收敛毛孔、治疗伤风感冒等功效；薰衣草精油，可以清热解毒，清洁皮肤，控制油分。一般来说，是在沐浴的时候滴入几滴，进行泡澡。

四、马乔莲精油。这种精油对神经系统有安抚效果，也能扩张微血管后让血液较易流通。当初是因为我母亲时常会有胸闷的情况，然后在其他人的介绍下使用的；事实上在使用后，确实能够起到缓解症状的作用。

所以说，不管是单方精油还是复方精油，都有各自不同的效果；但是在使用的过程中，也要询问清楚一些注意事项，避免产生不必要的麻烦。