成年的世界里谁不是一边崩溃一边自愈

Question

如题所述

Answer 1

成年的世界哪有容易二字，有的只是负重前行。成年人的地界里没有”容易”二字，我们却可以用心去选择，笃定地攀越一个个的高峰，翻越一座座地天堑，把生命的高度尽力延展。

成人的世界里，没有“容易”两个字。谁不是一边偷偷哭泣，一边咬牙坚持，谁不是一边默默掩饰，一边假装微笑。有太多的情绪无处释放，有太多的心事无处可诉，只能悄悄地藏在背后。生活本不易，没有谁的人生不委屈。

成人的世界里，没有“容易”两个字，谁不是一边崩溃，一边自愈。我们终此一生，就是要摆脱他人的期待，找到真正的自己。为了自己想过的生活，勇敢放弃一些东西。这个世界没有公正之处，你也永远得不到两全之计。

当崩溃来临时，应该：

崩溃来临的瞬间，会让你觉得整个世界没有了爱你的人，世界是灰色，世界不值得，但是这种情绪是当下自我封闭的状况。这个时候我们应该找一个安静的地方，给自己片刻喘息，让自己可以找一个好朋友，或者是亲近的人。

如果能见面就面对面，见到之后可以不用说什么，拥抱对方，这种主动性的拥抱，也会带给自己温暖，然后让自己说出内心所有的想法，即便是不太好的意念，其实当人在交谈中，言语在表达自己的瞬间，其实已经是在对自我的调节和治愈了。

这种时候你需要的是一位听众，可以让你尽情的倾诉所有，慢慢你会发现崩溃的情绪开始渐渐远去，剩下的是身体的疲惫了，那你就可以让自己完全得到休息了。