羽毛球不同发球的动作要领有哪些需要我们学习的?

如题所述

羽毛球发球是关键环节,发球可分为正手和反手。一般来说,正手或反手发球可以完成网前球、平手快球和平手高球,而高球必须用正手发球。羽毛球发球要领是什么?

1、高球(high ball) : 一种球跑得又高又远,垂直于地面,落在对方球场底线附近的球叫 high ball。在单打比赛中,这种发球常常被用来迫使对手退到最远的底线接发球。如果发出的远距离球质量好,就会在一定程度上限制对方的进攻技术,使对方在接到远距离球时难以立即组织进攻。当对手的体力较弱时,发高球也会使对手消耗更多的体力。

发球动作要领: 发球前做好姿势准备。发球时,用左手在身体前方举起球,然后自然放下,使球落下,右手握拍时,前臂由上臂推动,沿身体从右后方向左上方向前上摆动。当球击中球时,你的右臂向前和向下伸展,握紧球拍,用手腕的力量向前和向上击球。击球之后,球拍向左上方摆动以缓冲。

2、平高球: 这是一个比高球低的球,速度比高球快,而且有一定的侵略性。

发球动作要领: 发球前准备好姿势,发高球。发球的动作过程与高远球的动作过程大致相同,但在击球瞬间,前臂的加速度驱使手腕向前向上摆动,拍面应向前向上倾斜,主力向前。发平高球时,要注意球的弧度至对方接球时对方无法触及的高度,球应发至对方球场底线。

3、平快球: 这种球的弧度比扁平高球低,速度比扁平高吊球快。当对手反应迟钝,站立姿势较高,移动范围较大,或者对手是初学者时,效果往往很好。

发球动作要领: 准备姿势也与高球相同。站立姿势比平高球晚(以防止对方很快回到后场) ,充分利用前臂带动手腕的爆发力向前推进,球直接越过对方肩膀略高于和攻击对方的后场。平直快球的关键在于击球动作要小而快,但前期动作要与高球和长球相一致。发平飞快球时,也要注意不要越过手或者腰部。


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第1个回答  2022-05-10
手反手握着球拍,求发球的时候尽量的靠近前线,在发球的时候,先把左脚的脚尖轻轻的点在地面上,而右脚在前,将重心放在你的右脚上,微屈膝,用你的左手握住羽毛球。
第2个回答  2022-05-10
规范的动作,合适的技巧,发球的时间,发球的着力点,怎样更好的爆发
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