女生经常熬夜煲什么汤好呢?霸王花乌鸡汤的具体做法是什么?

如题所述

告别花乌鸡汤、告别花猪骨汤比较适合女孩子熬夜喝。每次用霸王花一两,猪骨半斤,大枣一两,加水共1小时左右,此量可供3~4人饮用。八王花性微凉,润肺除燥,益气生津。别离花莲子乌鸡汤是我们常用的汤,很滋润,在冬天我们一直在喝。告别花莲子乌鸡汤是由乌鸡和红枣等材料制成。原料是。别离花排骨、甜枣、姜、盐、姜片、排骨、南杏无花果、干枣和胡萝卜。

做法:乌鸡排骨加生姜、黄酒焯水五分钟,取出洗净乌鸡是很好的补品,但多食可生痰生火、生热生风,所以体内脂肪和邪气盛及严重皮肤病患者应少食或忌食,患严重外感病者不宜食用,也应忌食辛辣油腻和烟酒。感冒发烧、咳嗽痰多或湿热积聚而见少食、腹胀、急性细菌性痢疾肠炎者忌食乌鸡再入砂锅,用王八、红枣和香菇,配干莲子和百合,转小火炖一小时。

等汤汁慢慢变色后,将乌鸡切下头和脚尖洗净,在沸水中汆烫15秒,取出沥干水分。告别花用清水浸泡1小时,洗净后撕成数瓣;生姜切片,枸杞子用水发,桔子皮用水泡软,刮去白肉。在汤锅中倒入6碗水,依次加入姜片、告别花、乌鸡、枸杞子、陈皮,拌匀。盖上盖子,大火烧开。转为小火慢炖60分钟。用1/2 TBSP盐调味,然后上桌。

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第1个回答  2022-06-01
女人如果经常熬夜,可以通过喝一些猪肉枸杞汤、胡萝卜猪肝汤或者是绿豆薏仁汤等进行调理。因为经常熬夜的女性,可能会出现身体湿气比较重、贫血等症状出现,喝一些上述的汤水,可以帮助避免此类问题的出现。
1、 乌鸡斩去头和趾尖洗净,放入沸水中氽烫15秒,捞起沥干水。
2、 霸王花用清水浸泡1小时,冲净后撕成几瓣;姜切成片,枸杞用水泡发,陈皮用水泡软,刮去白瓤。
3 、汤锅内注入6碗清水,依次放入姜片、霸王花、乌鸡、枸杞和陈皮拌匀。
4 、加盖大火煮至沸腾,改小火焖煮60分钟。
5、 加入1/2汤匙盐调味,即可出锅。
第2个回答  2022-06-01
女生经常熬夜的话,可以喝霸王花乌鸡汤,燕窝粥,冬瓜排骨汤,这些对于女性的保养是有非常好的帮助的;首先要把乌鸡处理好,切成块,起锅烧油之后放入葱末姜末和蒜末炒出香味,加入几颗花椒粒,再把乌鸡放入锅内炒出香味,然后再加入水,这个时候就可以放入霸王花,陈皮,再放入几片大姜片,炖煮冻住一个小时以上,这样美味爽口的霸王花乌鸡汤就做好了。
第3个回答  2022-06-01
我认为煲红豆薏米汤是比较好的。通常都是先把乌鸡整块放进去,然后加入葱姜蒜和生抽。
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