准备的材料很简单，白醋、肥皂、牙膏、软毛刷，方法如下：
准备这几样材料之后我们就进行清洗，首先将有血渍的床单铺在桌子上，准备一瓶盖的白醋倒在血渍处。倒完白醋之后再准备肥皂，用肥皂反复涂抹血渍处，没有肥皂的话也可以用香皂代替。涂抹后，再准备牙膏，少挤一点牙膏在血渍处。接下来我们准备一个软毛刷子，轻轻地去刷血渍处。
肥皂和牙膏都有很强的去污能力，而白醋可以软化污垢并且去除异味。用刷子刷一分钟左右看到非常丰富的泡沫，而且血渍一点点被刷干净，这个方法不仅简单，而且实用，不用整件的去清洗床单，可以像现在这样局部清洗，简单又省力。
注意事项：
我们在清洗血渍前千万不要用热水去洗，之前就有网友跟我说用热水洗过的血渍，会留下印记，下次怎么洗都洗不掉，那就是因为用热水洗过导致的。因为这个血渍预热后就会凝固在纤维布上，所以床单上面的印记就会洗不掉。
对于新鲜的血渍，我们需要立即用冷水或淡盐水洗，冲淡血渍，再用肥皂或10%的碘化钾溶液清洗。要是作用不明显可以用双氧水、白萝卜汁或捣碎的胡萝卜拌盐这两种方法都可以除去衣物上的血迹。
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