吃燕窝后不能吃什么东西

Question

如题所述

Answer 1

吃燕窝作为一种滋补食材，具有多种营养价值和功效，但同时也有一些需要注意的食物搭配问题。以下是一些常见的燕窝食用后需要注意的食物搭配情况：【点击了解更多详情】
1.荤腥食物：燕窝性温和，荤腥食物如羊肉、牛肉、鱼类等易上火，容易使燕窝的滋补效果受到干扰，所以燕窝食用后要避免过多摄入荤腥食物。
2.海鲜类食物：燕窝本身含有丰富的胶原蛋白，而海鲜类食物也富含胶原蛋白，过多摄入可能会造成营养过剩。
3.某些水果：燕窝口感滑嫩，有清凉效果，与某些寒性水果如柚子、西瓜等搭配食用容易导致腹部不适、腹泻等消化问题。
4.大蒜与洋葱：大蒜和洋葱具有辛辣刺激的特点，容易引起上火，影响燕窝的滋补效果。
5.咖啡与茶：燕窝是一种温补食物，而咖啡和茶属于寒凉性饮品，两者相互冲突，可能影响燕窝的补益效果。因此，燕窝食用后要适当减少咖啡和茶的摄入。
总之，虽然燕窝是一种珍贵的养生食材，但食用时也要注意合理搭配，避免与一些不适宜的食物搭配食用，以充分发挥其营养和滋补功效。如果你有特殊健康问题或饮食限制，请咨询医生或营养师的建议。
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Answer 2

首先，燕窝是食品，清炖燕窝一般吃完后没有什么禁忌。一般人常说吃燕窝不能喝茶，不能。。。等等一些禁忌是因为燕窝中所添加的配料，燕窝中添加了其他配料如花旗参，人参等的话，食用后就不能喝茶。所以，能不能吃什么和燕窝基本上没关系，和配料有关系。燕窝可以和红枣一起炖煮的。隔水炖煮，之后在加冰糖，牛奶或者适时水果一起调味，炖煮时，一般加水量刚好没过燕窝就可以了。喜欢稠一些稀一些的朋友在此基础上稍加变动即可。但是炖煮之前必须先把燕窝泡发，等其胀发泡透后，用一白色带沿的瓷盘注入清水，将燕窝轻轻地捞出放于盘内（因燕窝和盘子均为白色，有毛和其它杂质易于发现，用尖头摄子择去燕毛、杂质及变质部分。一定要择干净，操作要轻，不能把形状弄乱和把燕窝丝弄断。择净后再用凉水洗净，放入汤内用文火慢慢炖烂，再投入火腿、鸡肉、鹌鹑、鸽子蛋等即成。燕窝可以养颜，提高免疫，同仁堂和福临门的燕窝口碑都很好，其中以福临门价位最为实惠。

Answer 3

1、燕窝含有较多的蛋白质，避免同一时间同食酸性食物（蛋黄、乳酪、甜点、白糖、金枪鱼、比目鱼、奶酪、西点、柿子、乌鱼子、柴鱼等）
2、服用其他药物时避免和燕窝同食服用。
3、吃燕窝避免喝茶，因为茶中含有茶酸，会破坏燕窝的营养。
4、服用阿司匹林过敏的朋友，建议不要食用燕窝。本回答被网友采纳

Answer 4

燕窝食补，最讲究的是循序渐进。偶尔煮一大碗燕窝恶补或天天以燕窝当顿没节制地补身，不仅身体无法完全吸收燕窝中的功效成分，而且造成了浪费。

养成以燕窝进补的习惯是好事，不过真正懂得科学以燕窝进补的人却不多。从中医养生保健原则看，以燕窝食补要注意循序渐进，短期内不宜进食过多，不可急于求成。应该经常小量服食纯真品质燕窝，持之以恒，方能收效。
初次服用燕窝的人，建议最初第一个月每日早或晚空腹服用，会有比较明显的效果。之后，则可隔日服用。有条件的情况下每天服用当然最为理想。为达到最佳吸收效果，最好服用燕窝15分钟后再吃其他食物。
一般服用燕窝期间少吃辛辣油腻食物，不抽或少抽烟。感冒期间由于人体不能很好吸收燕窝营养不建议服用燕窝。
轻氧轻燕特别提醒：有燕窝进补习惯者，在选择燕窝补身时最重要的是要选择品质纯真燕窝。否则误食经化学药剂处理的劣质燕窝或染色血燕，不仅对身体无益，还存在严重的食品安全隐患，则得不偿失了。

Answer 5

燕窝只需注意，空腹吃，可以早起空腹或睡前空腹吃，记住吃燕窝前2小时不吃别的，吃完燕窝半小时之后就可以吃别的了，因为燕窝吸收很快。这个针对最佳吸收来说的。在吃燕窝的期间，主要是以清配清原则。一般都是可以吃的，避免抽烟，辛辣什么的就可以了。燕窝是需要坚持吃至少3月才会有好效果。一天成人干燕窝只需3-5g既可，儿童减半，多了人体也吸收不了了的。本回答被网友采纳