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请问,每天喝酸牛奶对身体有什么好处?
而且是不分什么时间喝的.
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推荐答案 2014-04-24
酸牛奶和其他的常温奶比较新鲜,里面没有添加防腐剂,尤其对儿童非常有利; 健康的人体是弱碱性,如中医的阴阳调节一样,从酸碱中和的定律来看,喝酸牛奶容易被吸收。
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每天喝
一瓶
酸牛奶对身体有好处
吗?
答:
1. 酸奶比牛奶营养更丰富且容易消化和吸收
发酵使奶中的糖、蛋白质、脂肪被分解成为小的分子,
使各种营养素的利用率得以提高
。在发酵过程中乳酸菌还可产生人体营养所必须的多种维生素,如VB1、VB2、VB6、VB12等。发酵后产生的乳酸,还可有效地提高钙、磷在人体中的利用率,使钙磷更容易被人体吸收。...
常喝蒙牛纯甄常温
酸牛奶对身体有什么好处?
答:
酸牛奶都是发酵过的。
能调节人体胃肠功能改善消化系统
。
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经常喝酸奶对身体有哪些好处?
答:
经常
饮用
酸奶对身体
来说
有哪些好处?
经过发酵之后,牛奶当中的原始营养物质其实都促进了吸收。酸奶当中的乳酸物质可以促进钙质的吸收;另外,也可以促进矿物质铁的吸收;更何况,酸奶是经过发酵得到的食物,无论是益生菌还是钙质,再或是一些B族维生素,含量都可圈可点,用酸奶去补充营养物质是一件靠谱的事情。 一方面,酸奶...
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喝酸奶对身体有什么好处
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请问,每天喝酸牛奶对身体有什么好处?
答:
酸牛奶和其他的常温奶比较新鲜,里面没有添加防腐剂,尤其对儿童非常有利; 健康的
人体
是弱碱性,如中医的阴阳调节一样,从酸碱中和的定律来看
,喝酸牛奶
容易被吸收。求采纳
经常喝酸奶,对身体有什么好处?
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