西洋参可以和红枣一起泡吗?对于从小就体弱多病的我来说，只想尽快的调理自己的体质，让自己不再那么弱不禁风。后来听人说西洋参和红枣一起泡水喝，对调理虚弱的身体有一定的效果。那西洋参能和红枣一起泡水喝吗?下面我们就来看养生专家是如何看待这一问题的吧。
西洋参可以和红枣一起泡吗
养生专家指出，西洋参和红枣是可以一起泡水喝的，那是因为西洋参和红枣都属于补虚药。下面就分别介绍一下西洋参和红枣的药性及功效：
西洋参的药性及功效：味甘、微苦，属于凉性药材。具有补气养阴，清热生津的功效。
而红枣的药性及功效：与西洋参一样味甘，但偏向于温性。具有补中益气，养血安神，缓和药性的作用。
如果在西洋参和红枣泡水喝的同时，加点枸杞子，这样对调理体质就更有效了。除此之外，还具有延年益寿、安神补血、美容养颜等功效。
虽然西洋参泡红枣对身体有益，但专家还是建议不泡红枣，那是因为西洋参单味的药力就很厉害，而西洋参那么贵，最好不要和红枣一起泡，有点浪费西洋参的感觉，虽然一起泡没有副作用，不违反中医的组方原则。
以上就是“西洋参可以和红枣一起泡吗”的相关介绍，希望对虚弱体质的你有所帮助。要想改善虚弱体质，除了喝西洋参红枣茶外，还要进行适当的体育锻炼，从根本去改善体质。
温馨提示：答案为网友推荐，仅供参考
第1个回答 2018-06-28
可以的，有滋阴补气的功效
用西洋参注意事项：
1．服用的同时不能喝浓茶，因茶叶中含有多量的鞣酸，会破坏西洋参中的有效成分，必须在服用西洋参2～3日后才能喝茶，也最好不要喝咖啡，咖啡对西洋参的效果也有一定影响；
2．不能和萝卜一起服用。西洋参为补气（温补元气），白萝卜是泄气的（清热解毒，清凉等作用），两种食物自相矛盾，不但从营养的角度来讲不能吃，而且这两种食物是相克的，容易起过敏反应甚至中毒，而且从中医的药理上来说，白萝卜不光不能和西洋参一起吃，和许多补品都相克，有点时候生病吃白萝卜也会大大加重病情，比如感冒或者发水泡的时候
3、 警惕不良反应：有的人服西洋参后，会出现畏寒、体温下降、食欲不振、腹痛腹泻；也有的会发生痛经和经期延迟；还有的会发生过敏反应，上下肢呈现散在性大小不等的水泡，瘙痒异常，停药后，水泡可自行吸收消退。
4．中医认为，西洋参属于凉药，宜补气养阴。如果身体有热症，比如口干烦躁、手心发热、脸色发红、身体经常疲乏无力，使用西洋参类补品可以达到调养的目的。反之，若咳嗽有痰、口水多或有水肿等状态时，就应避免服用西洋参，否则就会加重病情。另外，“非虚勿补”。如果身体并无不适，不宜经常服用西洋参含片。
5．另外，西洋参不利于湿症，服用时还要考虑季节性。春天和夏天气候偏干，比较适合服用西洋参，不宜服用人参或红参；而秋、冬季节更适宜服用人参。
6．西洋参中含有一种叫人参皂苷的成分，具有提高人体抵抗力的作用。因此，体质较弱的人，如老年人、身患重病的人，时常服用西洋参都能够起到一定的增强体质作用；而一些有慢性疾病的人，如患慢性乙肝的人，服用西洋参也会有利于病情的控制和好转；对于肠热便血者，据《类聚要方》记载，西洋参与龙眼肉同蒸服用，有清肠止血之效。
意见建议：枸杞全身都是宝，枸杞子富含枸杞蛋白多糖、维生素C、磷、铁等多种营养成分，能补虚生精，用来入药或泡茶、泡酒、炖汤，如能经常饮用，便可强身健体。枸杞的叶、花、根也是上等的美食补品。枸杞果皮中富含的有效成分之一——枸杞多糖（LBP）对骨髓造血功能和各项细胞免疫指标有明显的增强作用，能明显提高机体血液、肝和肌组织的超氧化歧化酶（SOD）的活性含量，从而有利于活性氧的清除，延缓衰老和抗疲劳;增加抗体形成细胞的数量，提高抗体效果。
用西洋参注意事项：
1．服用的同时不能喝浓茶，因茶叶中含有多量的鞣酸，会破坏西洋参中的有效成分，必须在服用西洋参2～3日后才能喝茶，也最好不要喝咖啡，咖啡对西洋参的效果也有一定影响；
2．不能和萝卜一起服用。西洋参为补气（温补元气），白萝卜是泄气的（清热解毒，清凉等作用），两种食物自相矛盾，不但从营养的角度来讲不能吃，而且这两种食物是相克的，容易起过敏反应甚至中毒，而且从中医的药理上来说，白萝卜不光不能和西洋参一起吃，和许多补品都相克，有点时候生病吃白萝卜也会大大加重病情，比如感冒或者发水泡的时候
3、 警惕不良反应：有的人服西洋参后，会出现畏寒、体温下降、食欲不振、腹痛腹泻；也有的会发生痛经和经期延迟；还有的会发生过敏反应，上下肢呈现散在性大小不等的水泡，瘙痒异常，停药后，水泡可自行吸收消退。
4．中医认为，西洋参属于凉药，宜补气养阴。如果身体有热症，比如口干烦躁、手心发热、脸色发红、身体经常疲乏无力，使用西洋参类补品可以达到调养的目的。反之，若咳嗽有痰、口水多或有水肿等状态时，就应避免服用西洋参，否则就会加重病情。另外，“非虚勿补”。如果身体并无不适，不宜经常服用西洋参含片。
5．另外，西洋参不利于湿症，服用时还要考虑季节性。春天和夏天气候偏干，比较适合服用西洋参，不宜服用人参或红参；而秋、冬季节更适宜服用人参。
6．西洋参中含有一种叫人参皂苷的成分，具有提高人体抵抗力的作用。因此，体质较弱的人，如老年人、身患重病的人，时常服用西洋参都能够起到一定的增强体质作用；而一些有慢性疾病的人，如患慢性乙肝的人，服用西洋参也会有利于病情的控制和好转；对于肠热便血者，据《类聚要方》记载，西洋参与龙眼肉同蒸服用，有清肠止血之效。
意见建议：枸杞全身都是宝，枸杞子富含枸杞蛋白多糖、维生素C、磷、铁等多种营养成分，能补虚生精，用来入药或泡茶、泡酒、炖汤，如能经常饮用，便可强身健体。枸杞的叶、花、根也是上等的美食补品。枸杞果皮中富含的有效成分之一——枸杞多糖（LBP）对骨髓造血功能和各项细胞免疫指标有明显的增强作用，能明显提高机体血液、肝和肌组织的超氧化歧化酶（SOD）的活性含量，从而有利于活性氧的清除，延缓衰老和抗疲劳;增加抗体形成细胞的数量，提高抗体效果。
第2个回答 推荐于2017-10-02
可以，西洋参和红枣都是补虚药。
西洋参药性：甘、微苦，凉。归心、肺、肾经。功效：补气养阴，清热生津。
常用于气阴两伤证、阴虚火旺的喘咳痰血证。不宜与藜芦同用。西洋参皂苷有镇静、抗惊厥、抗心律失常、抗心肌缺血、强心、抗休克、增强免疫力、利尿、抗疲劳、抗应激、护肝等作用。
红枣药性：甘、温。归脾、胃经。补中益气，养血安神，缓和药性。
用于脾虚证、血虚萎黄，妇女脏躁证等。煎剂有增强免疫力，保肝，降低胆固醇、抗氧化、抑制癌细胞增殖及抗突变等作用。
西洋参药性：甘、微苦，凉。归心、肺、肾经。功效：补气养阴，清热生津。
常用于气阴两伤证、阴虚火旺的喘咳痰血证。不宜与藜芦同用。西洋参皂苷有镇静、抗惊厥、抗心律失常、抗心肌缺血、强心、抗休克、增强免疫力、利尿、抗疲劳、抗应激、护肝等作用。
红枣药性：甘、温。归脾、胃经。补中益气，养血安神，缓和药性。
用于脾虚证、血虚萎黄，妇女脏躁证等。煎剂有增强免疫力，保肝，降低胆固醇、抗氧化、抑制癌细胞增殖及抗突变等作用。
第3个回答 2013-11-22
可以啊，最好就是炖，会比较好，有补气、养血的功效的
第4个回答 推荐于2017-10-05
肯定是可以的。
西洋参：补气养阴，清热生津。用于气虚阴亏，内热，咳喘痰血，虚热烦倦，消渴，口燥咽干。西洋参有抗疲劳、抗氧化、抗应激、抑制血小板聚集、降低血液凝固性的作用，另外，对糖尿病患者还有调节血糖的作用。
红枣：健脾益胃，补气养血，安神。
最好再加上枸杞子，那样效果会更好了。延年益寿，安神补血，美容养颜的好东西呀。希望对您有帮助。还望采纳。本回答被提问者和网友采纳
西洋参：补气养阴，清热生津。用于气虚阴亏，内热，咳喘痰血，虚热烦倦，消渴，口燥咽干。西洋参有抗疲劳、抗氧化、抗应激、抑制血小板聚集、降低血液凝固性的作用，另外，对糖尿病患者还有调节血糖的作用。
红枣：健脾益胃，补气养血，安神。
最好再加上枸杞子，那样效果会更好了。延年益寿，安神补血，美容养颜的好东西呀。希望对您有帮助。还望采纳。本回答被提问者和网友采纳
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