止损的真正含义是控制损失，而很多投资者把止损当作是让自己亏钱的工具，不做理会。
在交易市场中，任何专业的分析人士都可能会有判断错的时候，因为人毕竟不是神，不可能对未来进行百分百精确的预测。所以一旦发现方向判断错的时候，那么就应该及时平掉原来下错的单，虽然这样是亏损出局，但是至少不会再继续亏损，最后导致大幅亏损。
一般设置止损的方法
定额止损法。这是最简单的止损方法，它是指将亏损额设置为一个固定的比例，一旦亏损大于该比例就及时平仓。它一般适用于两类投资者“一是刚入市的投资者；二是风险较大市场（如期货市场）中的投资者。
技术止损法。将止损设置与技术分析相结合，易除市场的随机波动之后，在关键的技术位设定止损单，从而避免亏损的进一步扩大。一般而言运用技术止损法，无就是以小亏赌大盈。通过对价格运行形态的分析，一旦发现汇价出现破位时，则坚决止损。
另外需要强调的就是止损价位的设定需注意以下几方面的因素：
要从大势着眼，在技术图形上寻找以往重大关口或再创下的新高（新低），或市场已不止一次“证实”难以突破的价位；
技术分析上的主要分析价位，技术指标价位通常为专业交易员和专业操盘手使用，这些价位也需重点关注；
政府或央行官员曾经强调的价位；
最为重要的一点，要从日常的操作中不断地总结和积累，找到适合自己情况的止损方式才是关键。
作为投资者，我们面对的是不为我们意志所转移的庞大的资金市场，金融市场上的风起云涌不仅潜藏巨大的盈利空间，也存在让你血本无归的风险。需要明确的是，这个市场永远存在机会，但一旦血本无归，你将丧失再次寻找机会的能力，因此，为了规避风险，设定止损不但十分必要，而且十分重要。