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    • 如何让跟腱变长

    如题所述

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    推荐答案   2019-05-07
    经常对小腿三头肌拉伸，经常踮脚，对小腿三头肌训练，或者筋膜松动，手术的跟腱延长术也可以，只推荐病理性疾病
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