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哺乳期需要补钙吗?大概需要补到什么时候?
如题所述
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推荐答案 2019-11-08
大部分哺乳期妈妈都是需要补钙,哺乳期妈妈缺钙比较严重的话还可能会导致孩子生长发育迟缓呢,所以宝妈们千万不能忽视,像腰酸背痛、睡眠不足就是缺钙的症状之一,如果出现了这些情况的话建议可以吃点朗迪颗粒钙,这是针对哺乳期妈妈的一款钙片,非常安全而且补钙效果也很不错,平时天气好的时候,可以带着宝宝出去溜达溜达,晒晒太阳,宝宝和自己都补钙了。
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其他回答
第1个回答 2019-11-08
这个我建议做母亲的多吃些、
含钙质的蔬菜瓜果和食物,
另外多晒晒太阳,
这样身体所需要的钙就会充足了,
最重要的抽时间
一定要咨询一下医生
这一点很重要。
第2个回答 2019-12-23
建议适当用饮食来代替药物,建议喝点骨头汤补钙,新生儿期孩子生长迅速,建议乳母补钙,同时补d,适当即可,建议带孩子常晒太阳,以利于钙更好的吸收
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哺乳期需要补钙吗
答:
根据我国营养协会颁布的标准来看,
在哺乳期的妈妈每天需要补充的钙是1200毫克
,妈妈们首先可以通过喝奶制品来补充所需的钙,如果对奶制品有不良反应的话,再吃朗迪这类的钙片补充。哺乳期要吃什么:1、在哺乳期的时候,妈妈们体内的水分会流失的比较多,所以要注意多补充水分,可以通过喝一些清淡的汤类来...
请问下
哺乳期需要补钙吗
答:
哺乳期补钙是有好处的
,可以多吃一些含钙丰富的食物。比如一些奶制品、瘦肉、鸡蛋、水果、蔬菜等。如果缺钙严重,也可以服用一下钙制剂,比如柠檬酸钙比较容易吸收,也是水果口味,大人和孩子都可以服用。但6个月以下的孩子是不需要补钙的。
哺乳期
妈妈
需要补钙吗
答:
哺乳期妈妈需要补钙吗?
哺乳期妈妈是需要补钙的
,但是补钙主要是通过食物来进行补充,如果有条件可以补充钙剂和维生素D。
刚生完孩子的妈妈是缺钙的
,表现为关节和周身疼痛,有时候腿脚抽筋,这时候就需要补钙。而且刚出生的婴儿骨骼发育非常快,也需要钙剂来补充。但是刚出生的婴儿,只能通过母乳来获得钙的...
产后
补钙
有多重要?产后补钙的最佳时间是
什么时候?
答:
一、产后
补钙
的重要性及
时间
产后,由于母亲
需要哺乳
,母乳中含有供孩子成长的
钙质
。据数据显示,如果母亲每天泌乳1000-1500毫升,就会失去
大约
500毫克的钙。因此,产后女性的钙流失速度非常快。如果乳汁分泌量越大,对钙的需求就越大。然而,
哺乳期
母亲体内的雌激素水平较低,而泌乳素水平较高,因此在月经...
哺乳期补钙
量是多少
答:
哺乳期
宝妈处于乳汁分泌的高峰期,每天
需要补充
1200毫克左右的钙。母乳中含有供孩子健康成长所需要的
钙质
,通常情况下产妇每日泌乳1000—1500毫升,则要失去500毫克左右的钙,哺乳期的宝妈乳汁分泌量越大,需要补充的钙量就越大。所以产后的宝妈需要及时
补钙
,从而达到增强宝妈体质,宝妈可以同通过以下策略进行...
哺乳期
妈妈
需要补钙
嘛
答:
您好,
哺乳期需要补钙
,因为在哺乳期,宝宝主要通过妈妈来摄入钙量,如果妈妈本身的钙量不足,就明显出现小腿抽筋、腰骨痛等情况。食补中补钙的方案,如每天保证喝250毫升牛奶、孕妇配方奶粉或酸奶。注意摄入小虾皮、小鱼、海带及荠菜、豆腐等食物等。
孕期
不
缺钙,那
哺乳期需要补钙吗?
答:
在
哺乳期
的妈妈每天
需要补充
的钙是1200毫克,妈妈们首先可以通过喝奶制品来补充所需的钙。如果对奶制品有不良反应的话,再
吃钙片补充
。及时的
补钙
不仅对宝妈自己产后的身体恢复有帮助,而且还能给宝宝提供充足的
钙质
,保障宝宝的正常钙吸收,对宝宝和宝妈都是很有好处的。
哺乳期需要补钙吗
,补钙都需要注意
什么?
答:
女生在
哺乳期
母体跟宝宝需要的含钙量也要增加的。哺乳期如果母体缺钙会引起骨质疏松,腰酸背痛或者抽筋的症状。而宝宝如果缺钙可能会引起佝偻病。出牙迟缓的情况。在哺乳期母体可以通过食补或者是额外
补充
钙片的方式
补钙
的。食补可以多吃一些富含
钙质
的食物,比如牛奶,豆浆,豆类制品,虾皮,海带等食物。母体...
母乳喂养
需要补钙吗?补
多了对宝宝的影响有哪些?
答:
母乳喂养期间及时为宝宝补钙对宝宝身体正常发育有良好促进作用,而且能满足宝宝身体正常代谢时对钙的,需要在给宝宝补钙的同时还要注意对维生素D的
补充
,只有这样才能让宝宝身体尽快把钙吸收和利用,能确保它在快速生长期吸收到充足的营养。喂养是
需要补钙
弹药,掌握正确的补钙方法,尽量以饮食调理为主。母乳...
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