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每天不按时定点吃饭有什么坏处?
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第1个回答 2019-04-09
1。胃粘膜会损伤,因为到了平时吃饭的时间,胃酸会大量自动分泌,若此时不进食,大量胃酸就会损坏胃粘膜,容易得慢性胃炎,
2。胆结石。
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按时吃饭
正确吗?为
什么
答:
(二)
、会降低大脑功能,影响大脑发育
。饥饿时血糖降低,会使大脑出现障碍,产生头晕、注意力不集中,记忆力减退,易疲劳,甚至影响大脑功能,导致智力下降。(三)、
体内胆固醇高
。比正常饮食者的胆固醇高33%,而所有胆固醇高的儿童,血管中都有脂肪纹,它是动脉粥样硬化的早期迹象。(四)、长期吃饭不规律还...
晚饭吃太晚
有什么危害?
视频时间 00:19
每天
晚上十点以后吃晚饭对身体的
坏处?
答:
我们的胃是个十分敏感的器官,如果不按时按点吃饭,
它就会起来“反抗”,甚至影响人体其他系统的工作。除了损伤记忆
,吃饭太晚还有诸多危害,对健康极为不利。1、
导致肥胖
。长时间饥饿让人对食物非常渴望,到家后饥不择食,往往是抓到什么就吃什么,更爱吃拆袋即食的垃圾食品。而一身疲惫地凑合吃完晚饭...
每天不按时定点吃饭有什么坏处?
答:
1。胃粘膜会损伤,因为到了平时
吃饭
的时间,胃酸会大量自动分泌,若此时
不进食
,大量胃酸就会损坏胃粘膜,容易得慢性胃炎,2。胆结石。
饿了再吃好,还是按点
吃饭
好?by减肥中的大胖
答:
按时吃饭好。
不按时吃饭
的
坏处
:短期的不按时吃饭,可能造成的影响还稍微小一点,会感到头晕、浑身无力;但是如果经常不按时吃饭,或者长期不按时吃饭,不仅会导致头晕、浑身无力,另外还会造成营养不良、浑身酸痛、没有精神等等;如果情况严重,还可能会对食物产生抗拒,一种情况是饿但是不想
吃东西
,另外一种...
长期
不按时吃饭
会
有什么坏处?
答:
1、损害胃肠,诱发胃肠疾病。饮食不规律,不吃就不吃,一吃起来就吃太饱,会打乱胃肠消化的生物钟。当不吃早餐,或饥饿时,胃酸等消化液分泌后得不到食物中和,从而胃酸可侵蚀胃黏膜,加上幽门螺杆菌的感染,可引起急慢性胃炎、胃和十二指肠溃疡等疾病。2、引起营养失衡。由于饮食不规律,或经常不吃...
为
什么
不推迟点
吃饭
这样就饿了可以吃多点?
答:
时间久了就容易引发胃溃疡。① 2. 不按时吃饭,
恐影响睡眠
很多人晚餐没有按时吃,到了临睡前感觉饿了,又开始进食。首都医科大学宣武医院神经内科副主任医师闵宝权在2016年接受健康时报采访时表示,有些人每天吃完晚饭后,在临睡前有吃夜宵的习惯,在睡前吃很多东西或多或少会影响睡眠质量。
不按时吃饭
的
坏处
答:
1. 长时间不
吃东西
会导致人们特别想吃东西,而且通常会选择方便快捷但营养价值低的食物。这种晚餐吃得过晚或草率的行为,可能会因为暴饮暴食和缺乏营养而引起体重增加。2. 研究显示,晚餐时间不当会增加患中风的风险。那些在晚餐后很快睡觉的人,由于饭后血糖和脂肪水平上升,缺乏活动消耗多余热量,这增加...
凌晨3点
吃饭有什么坏处?
答:
一、我们的胃是个十分敏感的器官,如果
不按时
按点
吃饭
,它就会起来“反抗”,甚至影响人体其他系统的工作。除了损伤记忆,范志红和左晓霞告诉记者,吃饭太晚还有诸多
危害
,对健康极为不利。二、增加中风几率。2011年,在欧洲心脏学会年会上公布的一项研究显示,晚饭吃得越晚中风几率越高。相反,早点吃饭,...
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