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我有1对哑铃 但是重量不等1个13kg 1个14kg 我左手力量大于右手
所以左手用14kg 右手13kg 这样才感觉左右平衡了 如果换过来左手13kg 右手14kg 我做一组8个就会左手还有力量 右手酸了 我想要问 我应该哪手轻些 哪手重些
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推荐答案 2018-04-25
左手啊,大部分都是左手,,因为我们平时右手用力多一些,锻炼多,力气也大一些
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