脂肪粒怎么去除呢？
脂肪粒跟上火，还有乱用化妆品都有关系的，
首先，我们睡眠要好，不要长时间熬夜，每天晚上10点之前睡觉。
除此之外，多喝水，多吃蔬菜，水果，没事经常锻炼。学会自我调节，快乐生活，心情要愉快。
对已经长了的脂肪粒，那么要控制自己的嘴巴，少吃烧烤、麻辣串、火锅、等食物，多吃胡萝卜、苹果、橘子、香蕉、豆浆 水果蔬菜。
眼角部位比较特殊，所以还是用眼霜会好一点，但是普通的眼霜对于除掉脂肪粒不大。有些比较油腻的还有可能加重问题。
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香橙烤鸭胸的做法步骤
1. 整块鸭胸用肉凿或刀背拍松后，挤上一些柠檬汁，加入自制烤肉酱，盐腌制。用保鲜膜封好，入冰箱冷藏12－24小时。
2. 烤箱温度200度，上下火预热。腌好的鸭胸放在涂油的烤盘上，烤15分钟，中途翻面。
3. 烤鸭胸的同时，将橙子洗净切片。
4. 取出鸭胸肉，稍微冷却后切片，将香橙片夹在鸭胸肉之间，挤紧。
5. 涂抹一层蜜汁烤肉酱（也可以换成涂一层蜂蜜），再入烤箱，220度上下火烤5分钟。烤制时间可根据自己烤箱调整