纸皮核桃跟普通核桃相比，营养价值是一样的，买哪个好

如题所述

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第1个回答 2019-12-06

单从营养价值方面来说，其实都差不多的，没有绝对好与不好。但是口感上会略有差别的。纸皮核桃的壳更薄，可用手剥。

第2个回答 2016-11-07

我做干果的纸皮厚皮营养差不多。纸皮方便不用核桃夹子手捏即开出仁率高本回答被网友采纳

第3个回答 2016-11-07

纸皮好剥开

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纸皮核桃和普通核桃哪个营养价值高纸皮核桃和普通核桃区别答：纸皮核桃会更好，味道也是会更加香醇一些，不会有很多的苦味，也会有淡淡的甜味，不过核桃的脂肪含量还是很高的，最低的脂肪含量也可达到60%以上，但与皮质厚度并不成直线相关。山核桃皮厚肉少，但是纯天然无污染比家核桃的营养更丰富。很多人爱吃核桃，核桃的种类也是很多的，但是最好的还是选择薄皮的...

纸皮核桃比普通核桃营养价值答：首先，在营养成分方面，纸皮核桃的蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素、矿物质等含量均高于普通核桃。其中，纸皮核桃蛋白质含量更是达到了普通核桃的两倍以上，对于需要大量蛋白质的人群来说，纸皮核桃无疑是更好的选择。其次，在口感方面，纸皮核桃更加香甜可口，有着浓郁的果香味道，这也是它备受欢迎的重要...

核桃是厚皮的好还是纸皮的好,哪个更营养、好吃?答：我建议选纸皮核桃。如果从营养价值角度讲，厚皮核桃和纸皮核桃的营养差不多。如果按好剥皮的角度来看，纸皮核桃，皮更薄，出仁率高，口感更好。厚皮核桃吃起来有点苦涩的味道。

核桃是厚皮的好还是纸皮的好,哪个更营养、好吃?答：纸皮核桃因皮薄如纸、易取整仁而得名，这种核桃最大的特点壳特别薄，果壳壳厚在1.0mm以下，用手一捏就开了。纸皮核桃出仁率高，尤其是新疆纸皮核桃，出仁率70%以上。但是，纸皮核桃的核桃油含量较低，口感和营养价值要稍微弱于其它种类的核桃。不过由于纸皮核桃壳太薄，损耗较大，一旦遇到阴雨天，...

核桃薄皮好还是纸皮好那个营养好答：营养都是一样，只是剥壳的方便与否，纸皮核桃比较容易剥壳而很多核桃都比较难剥壳

纸皮核桃和薄皮核桃哪个好答：那么纸皮核桃和薄皮核桃究竟哪个更好呢？下文将从营养价值、口感和产地等方面进行分析。营养价值比较纸皮核桃和薄皮核桃都是富含蛋白质、脂肪和多种维生素、矿物质的食品，但两者之间存在差异。纸皮核桃：富含不饱和脂肪酸，有助于降低血清胆固醇和脂肪酸反式异构体含量。含有维生素E和多酚等抗氧化物，能够...

是纸皮核桃好?还是硬壳核桃好?答：要说普通核桃与纸皮核桃哪个更好的话，个人会觉得纸皮核桃更好。因为普通的厚壳核桃，里面的皮膜会带有一丝涩味，而纸皮核桃相对来说，味道会更加香醇，不会有很多苦涩味，也会有淡淡的香，剥皮也容易，不用费太大的力气。然而不论是薄皮的核桃，还是厚皮的核桃，它们的脂肪含量还是很高的，最低的脂肪...

纸皮核桃和普通核桃哪个营养价值高纸皮核桃和普通核桃区别答：6. 纸皮核桃的口感纯正细腻，香甜可口，中间略微带一点点苦涩。如果长时间存放，可能会出现一些哈喇的味道。7. 普通核桃和纸皮核桃的选择，有些人认为皮越厚营养价值越高，但实际上纸皮核桃的营养价值更高，口感也更好。8. 在市场上，新疆纸皮核桃的价格大约在50-60元/公斤，而普通核桃的价格则在30...

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