在互联网快速发展的今天,手机对人们来说吸引力更大,特别是对于孩子,现在的孩子都不怎么爱运动了,作为父母应该怎样引导孩子爱上运动呢?
一、父母做孩子的榜样
父母想要让孩子爱上运动,首先自己要爱运动,把运动当作生活中的爱好,对孩子起到正面的影响,平时多和孩子一起去运动。
二、帮孩子克服障碍
很多孩子由于胖或者不灵活,不敢去运动,这时父母要多鼓励孩子,让孩子敢于去运动,对于孩子取得的进步要给予表扬。
三、让孩子选择自己喜欢的运动
父母要让孩子自己决定选择一二门运动作为自己的爱好,孩子对于自己喜欢的运动会更有积极性。
要使孩子运动锻炼,宝妈宝爸们可以拟订好简单的运动项目,如慢跑,拍球等项目!我和我家煊妹先是以短程慢跑开始的,每天早晨或者傍晚来履行做到,随之时间推移,煊妹很自觉的和我一起跑步。运动项目都可以通过游戏来和孩子一起做!这样一种良好的生活习惯便灌输给了孩子,小孩子的好习惯,是越小越容易培养,这样你就不担心孩子不爱运动啦!