“不要喝太多的酒，不然的话伤肝”说到喝酒这件事情，不是要大家首先想到的是什么，是酒逢知己千杯少还是明月几时有？把酒问青天。其实在各个地区都有着独特的酒文化，而在逢年过节朋友聚会当然都少不了酒的身影，有一些上班族在平时还要陪着领导应酬，在饭桌上推杯换盏也是少不了的，适量的饮酒再恰当的场合，能够帮助我们活跃气氛，释放压力，但是长期饮酒、酗酒的这个现在，对于我们身体的伤害还是蛮大的。
都说再好的东西食用也要有度。而经常喝酒酗酒的人群，最为担心的就是自己肝脏的健康，因为酒精在体内的代谢是需要肝脏进行的，那么有着长期酗酒习惯的人群，怎样判断我们的肝脏状况呢？总爱喝酒的人，早起后若有这些表现，可能是肝脏受伤了，早戒酒吧
长期喝酒的人，早起后若有这些表现，或许是肝脏受伤了，别忽视了
网友@李巴拉巴：我爸就是这样，每次说他都不听，后来还是他们公司去医院体检，医生说他，他才少喝了，现在渐渐也戒了
网友@秋之枫叶：其实，喝酒跟抽烟比起来，我觉得喝酒对身体伤害还是比较小的，少喝一点没事，但是别酗酒啊，不然的话，对身体的影响肯定大
网友@铁游夏：酒精肝、脂肪肝，其实你喝的酒，都是身体替你买单了
其实对于长时间喝酒的人来说，喝酒之后又是出现了腹泻、腹痛、呕吐的情况，应该多多注意呕吐的，这种现象应该比较常见，很多人在喝完酒之后总是会吐酒，其实是因为我们的胃部承受不住酒精的刺激，但是如果在第2天早上醒酒之后，还是出现腹泻腹痛以及呕吐的情况时要注意，很有可能是胰腺部位出现了问题。
另外就是脸色灰暗发黑失去光泽的这种现象，有些人在喝完酒之后，臣妾会发现自己的脸色不太好，其实变得非常的暗沉，没有光泽，总是有一种没有精神没有睡醒的情况，其实这往往是身体在提醒你，肝脏代谢酒精出现了一定的问题，也身体有着一定的代谢紊乱现象，要留心肝脏的健康了。
另外就是小便发黄的这种现象，排尿是身体代谢一些废物的一种形式，而正常情况下我们的尿液应该是比较清澈的，但若是一些长期酗酒的人群，在晨起上厕所的时候，发现自己的尿液颜色有一些偏黄，也可能是身体在提醒你，我们的肝脏受到一定损伤，身体代谢出现了问题。
另外要说的这种问题就是早起之后的头痛，有些朋友说头痛是非常常见的现象，其实头痛的问题可能是我们的大脑以及一些脑血管不流通导致的，但若是喝酒之后出现头痛的问题的话，很有可能是酒精刺激我们的大脑神经引起的大脑供血不足导致的。
肝脏的健康对于我们的身体来说是非常重要的，作为身体代谢的一个大器官，他也有着排毒解毒的这个功效，对于长期酗酒的人群来说，确实应该留心肝脏的健康，因为酒精摄入体内之后，它的代谢主要依托于肝脏，所以说长期酗酒的问题，很容易会给肝脏带来一定的损伤