30岁不到却长了老年斑，难道是未老先衰？
老年斑是一种比较常见的皮肤性病变，所谓的老年版就是年龄比较大的人的皮肤表面出现了一些褐色的斑点。
其实，老年斑并不是老年人的都会出现的一种皮肤方面的病变，有的老年人由于皮肤保养得比较好，一般老年斑是不会产生的，有的年轻人不注意皮肤方面的保健，也可能会导致老年斑的产生，所以应该引起重视，平时应该有一个好的生活习惯，预防老年斑的产生。
老年斑产生的原因是比较多的，一般都是由于正常的新陈代谢受到一定的阻碍，导致这一现象，有的人如果出现了皮肤代谢紊乱的现象，也可能会导致老年斑的产生，就不注意皮肤方面的保健，再加上经常的风吹日晒，也可能会导致老年斑的产生。
有的人长期的接触电脑，再加上睡眠不足，对人的身心健康会产生极大的影响，性病变的产生也可能会诱发老年斑。
30岁长斑，说明不是先天性的，也不是老年斑，能去掉的可能性比较大。这跟你自己的生活习惯、饮食习惯关系很大。后天形成的以黄褐斑居多，所以你的斑应该是黄褐斑。
黄褐斑的形成原因。皱纹的形成主要原因是皮肤衰老，皮肤衰老的原因是胶原蛋白的流失。
胶原蛋白流失，导致皮肤缺水、干皱、没有光泽。所以长皱纹的第一步，应该先做保湿措施，可以多用牛奶洗脸。
接着是有意识地补充胶原蛋白。胶原蛋白是皮肤皮层重要的构成，无论男女，到了25岁之后胶原蛋白就会急速流失，慢慢地衰老，人的衰老也是因为如此。
所以这个期间应补充胶原蛋白，弥补胶原蛋白的流失，丰肌润肤、抚纹抗皱、抑制黑色素沉淀防止斑点的生成。
很多人对胶原蛋白的概念是模糊，总觉得是打针打进去脸上的、总觉得是明星用得起的。其实不然，虽然说胶原蛋白优质的是从深海鱼皮提取的，但是这也并非多难，所以市场上也有物美价格实惠的鱼胶原蛋白粉，如鱼胶原蛋白维c维e粉这些。
此外多吃些猪蹄子猪皮牛筋鱼虾蛋白类等等，有助于补充胶原蛋白美容养颜。