爱美之心人皆有之，大家都喜欢把自己打扮得光鲜亮丽的人，容貌憔悴，肌肤黯淡的人则令人新生不喜。不过每个人都会老去，年轻饱满的肌肤也会因为年华逝去而变得干瘪下垂。虽然这对于很多人来说难以接受，但是却无法阻挡岁月的流逝，只能眼睁睁看着自己风华不再，显露疲态。对于女人来说，容颜变老变丑就是噩梦，为此她们会想尽办法，无所不用极其地延缓衰老的速度。最快捷的办法就是打针整容，然而这只能维持暂时的美丽，很快颜值就会“崩塌”。
也有人通过健康的饮食，以及合理的运动来维持年轻美貌。然而这需要数十年如一日的坚持才能做到，可现实中没有几个人能有这么强悍的意志力，更多的人在感受到这种行为的辛苦时就被劝退了。不是不想青春永驻，而是实力不允许。更何况制作严密周详的计划之后每天都要打卡行动，难免会和自己的工作时间有所冲突，毕竟不是人人都有钱有闲能够花时间来保养自己。在国外却有一个女子55岁了看起来依旧年轻漂亮，她保持美貌的方法让人大开眼界，同时也让人非常的佩服她。
原来这位女子为了保持身材，想要青春永驻，坚持了20多年每天只喝牛奶不吃主食。别人是用牛奶来补充营养，每天只摄入合适的份量，而这位女子完全用牛奶来代替食品，每天大量的喝牛奶。据说这个方法在她35岁的时候就开始坚持了，期间没有一天中断过，就连她的朋友上她家来拜访，都要自备饮食，否则只能陪同她一起享用牛奶来填饱肚子。因为牛奶容易消化，当这位女子感觉到腹中空空时，又会灌下一大杯牛奶。大家都知道，外国人的皮肤更容易呈现老态，而这位女子55岁了皮肤还紧致有光泽，如同20几岁的女人一样。
不过这样长时间的摄入牛奶，真的不会腻吗？就算会腻的话，对这个女子来说也是甘之如饴吧，毕竟比起每天喝牛奶，容貌的衰老更让人萎靡不振。看了这篇文章之后，奇怪的知识点又增加了，看来牛奶果然具有美容养颜的功效。在此也要提醒大家，不要盲目模仿这位女子的做法，因为这并不适用于每个人的身体，尤其是乳糖不耐受的小伙伴，喝牛奶还可能导致身体不适。不过正常人的话，还是可以把牛奶当做营养品来摄入以补充蛋白质，强身健体。不知道大家平时喜欢喝牛奶吗？
在现在这个社会，看脸的趋势是越来越明显了，就算是你去面试，如果两个人能力资历相当，老总一定优先选择长得好看的那一个，所以化妆和医美也越来越在人群中流行，尤其是人上了一定的年纪，脸部开始出现皱纹鱼尾纹，脸部肌肉下垂等毛病，看不下去了就会选择去美容医院打针，就是在脸上打针，什么玻尿酸，瘦脸针通通都来了，可见人为了自己的美丽，可以忍受多么痛苦的代价，一般打针很贵不说，打完以后脸部极度不适，要休养好久才能缓得归来，所以各种各样的美容方法就才出来了。
就在不久前，国外一个五十五岁的女人，为了让自己的脸看起来青春美丽，居然连续二十年不吃饭不喝水只喝牛奶，很多人都会疑问，这样的人还活着吗？是的，她还活着。
大家都知道女人过了二十五岁以后，脸部会有明显的衰老的感觉，无法熬夜，只要熬了一晚，整个人像一夜之间老了十岁一样，尤其是在三十岁以后，保养几乎成为每一个女人不可避免的话题，各种保养品和护肤品，瓶瓶罐罐塞满家中，这也难怪那些化妆品公司的生意蒸蒸日上，从来没有过下滑的趋势。这位女子也是如此，她在自己三十五岁的时候，认为只靠护肤品保养已经没有太大的功效了，如果想要获得婴儿般的肌肤，那么饮食肯定也要和婴儿一样。
有了这个想法之后，她几乎没有一刻地迟疑，就将自己的饮食都换成了牛奶，纵使丈夫跟她说这样的饮食非常地不健康也不平衡，可是为了自己能保持年轻她选择忽视丈夫的话。于是牛奶一喝就喝了二十年，现在的她肌肤的确不错，但是明眼人都能够看得出来，她这个年纪脸上应有的皱纹依然还是有了，只是在妆后被掩饰了不少。
不管这个女人是否为此甘之如饴，但是小编还是要说一句，五谷杂粮都要吃一点，因为身体的营养成分单一的话，患病的概率就会增大很多，我们不能单单为了美丽而去极端饮食，美丽的前提是需要有一个健康的身体，如果身体都没有了，你再美丽又有何用呢？如果真的因此患病你是否会后悔自己当初的极端选择呢？
其实人和这世间的植物一样，都是有生命的轮回的，到了哪一个阶段就是哪一个阶段的模样，以人类现有的科技力量想要对抗大自然的规律是很不现实的，人类会付出很大的代价，尤其是跟时光对抗，那只是蝼蚁的最后挣扎罢了。
很多用不正常方法去保持年轻的人，到了脸再也无法依靠外在力量去改变的时候，她们的脸通常会显得更加难看和不正常。所以尊重自然规律，平静地面对自己的老去，就算容颜不再美丽，但你的平和的气质和心境已经无人能敌。
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