特发性震颤日常生活应该怎么管理?

如题所述

1、加强锻炼: 得了特发性震颤的老人应该注意尽量做一些体能锻炼,比如太极拳、广播操。平时搓搓手,转动一下颈部,都有助于促进血液循环。
2、保持良好的心态:病人要注意心态平衡,多看书勤动脑,经常出去走动。有的病人思想负担比较重,怕别人笑话自己。此时家属、亲戚朋友要给他安慰鼓励。
3、饮食调理:多吃抗动脉硬化的食物,比如蔬菜、水果,芹菜、洋葱等有降压抗血脂的作用,多吃五谷杂粮,品种越丰富对病情越好。高脂肪、高热量、高糖食品要限制,特别是油炸食品应该少吃。
4、加强肢体功能锻炼:早期应坚持一定的体力活动,主动进行肢体功能锻炼,四肢各关节做最大范围的屈伸、旋转等活动,以预防肢体挛缩、关节僵直的发生。晚期病人作被动肢体活动和肌肉、关节的按摩,以促进肢体的血液循环。
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第1个回答  2020-10-05
特发性震颤的患者在治疗过程中,包括护理的时候需要注意一些事项,主要如下:1、安全配备:患者的生活需多加注意,比如床位的高低、马桶的高低是否会影响到其起站等;2、饮食:增加饮食中的热量摄入,包括蛋白质的含量、易咀嚼的食物,建议少量多餐,增加纤维素摄入,包括液体的摄取,防止出现便秘的情况。其次,进食的时候要营造愉悦的气氛,不要太激动、太劳累,防止加重震颤。有些病人最后出现吞咽困难,甚至无法控制唾液,如果根本无法咽下食物,只能留置胃管,鼻饲饮食,有的病人相对而言进食比较慢,可以把食物切成小块或研碎,使用粗大的勺子进食。有的病人出现颤抖、震颤比较明显,可能会烫伤或者打碎盘子、碗,建议使用金属汤勺,注意食物的冷热。
第2个回答  2020-10-05
护理特发性震颤的具体有效方法有:
1、治疗特发性震颤的药物长期服用会出现疗效减退或副作用。所以家人除了要督促病人按时服药外,还要注意观察病人的服药效果及药物的副作用,以利于医生及时调整药物剂量与种类。
2、鼓励早期病人多做运动,尽量继续工作,培养业余爱好。
3、积极进行功能锻炼。尤其是姿势与步态的锻炼。日常生活尽量让病人自己完成,但要注意保护病人,防止病人跌跤。
4、多吃蔬菜,水果或蜂蜜,防止便秘;避免刺激性食物、烟、酒等。
5、对晚期卧床不起的病人,应帮助其翻身,在床上多做被动运动,以防止关节固定、褥疮和坠积性肺炎的发生。
第3个回答  2020-10-05
特发性震颤是最常见的运动障碍性疾病,主要为手、头部及身体其他部位的姿位性和运动性震颤。平时在注意力集中、紧张激动、饥饿劳累、做精细活等情况下会更加明显一些,通常在喝酒时会有所缓和,但酒后数个小时后加重,所以不建议喝酒。生活中最常见的场合比如吃饭用筷子夹菜、写字签字、端杯子喝水等,在这些情况下回更加明显一些。

特发性震颤这种疾病形成的原因有很多,像平时经常熬夜喝酒、精神压力过大、过度劳累、外伤等都是有可能造成这种疾病的,特发性震颤又称家族性震颤,因为具有60%的遗传性。

特发性震颤患者起初会出现一些轻微的手抖的情况,但会随着年龄的增长和一些完结因素会慢慢加重,像平时大量喝酒、经常熬夜、经常生气、精神压力大等,到时可能会演变为头抖、下肢的抖动,严重的还有可能造成全身的抖动,会对生活和工作造成一定的影响。

1、体能锻炼:特发性震颤患者的护理原则应该注意尽量做一些体能锻炼,比如太极拳、广播操。平时搓搓手,转动一下颈部,都有助于促进血液循环。

2、饮食方面:多吃抗动脉硬化的食物,比如蔬菜、水果,芹菜、洋葱等有降压抗血脂的作用,多吃五谷杂粮,品种越丰富对病情恢复越好。高脂肪、高热量、高糖食品要限制,特别是油炸食品应该少吃。平时生活要规律,避免劳累。

3、心理治疗:病人要注意心态平衡,多看书勤动脑,经常出去走动。有的病人思想负担比较重,怕别人笑话自己。此时家属、亲戚朋友要给他安慰鼓励。不要让病人生气紧张,特别是家里有些不好的消息,不要马上告诉他,以免引起病情加重,创造一个温馨祥和的康复环境。

4、加强肢体功能锻炼:本病早期应坚持一定的体力活动,主动进行肢体功能锻炼,四肢各关节做最大范围的屈伸、旋转等活动,以预防肢体挛缩、关节僵直的发生。晚期病人作被动肢体活动和肌肉、关节的按摩,以促进肢体的血液循环。本回答被网友采纳
第4个回答  2020-10-05
患者的震颤症状常在睡眠状态时明显减轻,甚至消失,在疲劳、紧张、情绪激动时,震颤、肌肉僵直及其他症状即刻加重,说明其症状与精神因素、心理状态密切相关。此疾病病因不明,没有特效的治疗药物,也会带给患者一定的心理压力。因此,心理治疗和护理对患者同样重要。
对于特发性震颤这个疾病,患者首先要正视这个现实,心情放平和。轻症患者要注意心态调节,多看书、勤动脑,经常出去走动,参加集体活动,分散注意力,生活要规律,避免激动劳累,家人要多接触患者,满足他们精神上和生活上的一些需求。鼓励患者做--些自己喜欢做的事情。不要让患者紧张生气,以免引起病情加重。有的患者思想负担比较重,怕别人笑话自己,此时家属、亲戚朋友要给他安慰鼓励,尊重患者,创造一个温馨祥和的康复环境。
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