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秋天宜多吃什么蔬菜,水果?
如题所述
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推荐答案 2019-06-22
苹果,葡萄,樱桃,有助于身体的排毒,而且还对皮肤好。
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秋季
的
水果蔬菜
有哪些?
答:
秋天的应季蔬菜主要有秋葵、莲藕、冬瓜、栗子、山药、胡萝卜、豆角、四季豆和南瓜等
;秋天应季的水果主要有柚子、橘子、橙子、梨子、柿子、山楂和苹果等。选择蔬菜水果时,尽量还是以当地的应季蔬果为主。形容水果蔬菜的句子:1、蒜苗那白玉般的茎,翠绿的叶子,簇拥在一起,活像一片齐刷刷的小竹林。2...
秋天吃什么水果
好
秋天吃什么蔬菜
好
答:
秋天,多吃一些有酸味的水果是有利于健康的。
梨:有生津止渴
,止咳化痰、清热降火、养血生肌、润肺去燥等功能。梨含有丰富的糖分和维生素,有保肝和帮助消化的作用。但是,因为梨性寒冷,对那些脾胃虚寒、消化不良及产后血虚的人,不可多食。
苹果
:苹果具有生津、润肺、开胃、醒酒等功用,对消化不良者,...
秋天
的
蔬菜水果
有哪些?
答:
秋天的蔬菜水果:1、
藕
秋天可吃点
莲藕
,“藕是东方蔬菜之王,富含多酚类物质,可以提高免疫力,还可抗衰老”。另外,把藕加工至熟后,其性由凉变温,虽然失去消淤、清热的性能,却变为对脾胃有益,有养胃滋阴、益血、止泻的功效。2、菜花 含有丰富的维生素类物质,其维生素C的含量突出,比常见的...
秋天
有哪些应季的
蔬菜
和
水果
秋天的些应季的蔬菜和水介绍
答:
2、、秋天吃的水果:(1)柚子:营养专家说
,每100克柚子中碳水化合物的含量较其他水果低出不少,糖尿病和肥胖患者可适当多吃柚子,但身体虚寒的人最好少吃柚子。(2)
鲜枣
。软化血管,抗癌降压。鲜枣有健润脾胃、养血、补气的功效,相比较其他秋季水果,它的维生素C、钾、镁等含量均较高。维生素C...
秋天
就要来了
,吃什么水果蔬菜
好?
答:
秋天空气中的湿度大大减小。很多人开始不适应这种干燥的气候,皮肤出现了脱皮,干裂的现象。秋天适合吃什么水果蔬菜好缓解皮肤干燥 1、柠檬2、樱桃3、
柚子
4、荔枝 排毒效果好的蔬菜:豌豆,白萝卜,胡萝卜,蘑菇,豆芽,黄瓜,冬瓜 饮食上,要吃热的食物,禁忌生冷,尽量少吃油腻荤腥,不食不干净的瓜果...
秋天
的
蔬菜
有哪些?
答:
水果的品种是分的很细的,所以不能同意来计算时间.4月
苹果梨
5月樱桃枇杷菠萝 6月桃子李子西瓜油桃荔枝 7月西瓜葡萄 8月
石榴
橘子 冬季橙子冬桃冬梨 不过,现在都有暖棚了,有些蔬果一年四季都能吃到 请采纳。问题八:秋天什么菜成熟 莴苣、萝卜、大白菜、黄芽菜、韭菜、青菜、包心菜,芥菜、紫...
秋季
适合
吃什么水果
和
蔬菜
秋季10大合时节的果蔬
答:
猕猴桃是秋季上市的一种水果。秋季常吃猕猴桃,不仅能够补充人体所需的维生素、纤维、矿物质,而且能够保护肠道、通便去秋燥。在多种在测的水果中,新西兰奇异果的营养密度值荣登榜首,可达到同重量下
苹果
的8-10倍,每天坚持食用一颗新西兰奇异果,可达到以一抵十的营养效益。 猕猴桃性寒,不宜多食,脾胃虚寒者应慎食,大...
秋天
成熟的
蔬菜
、
水果
有哪些
答:
一,秋丝瓜 秋丝瓜指的是在夏季种植
,秋季
收获的丝瓜。丝瓜翠绿鲜嫩,清香脆甜,营养丰富。常见品种有长度水瓜、青皮丝瓜、春丰丝瓜等。二,菜心 菜心又名菜薹,一年四季均可播种, 各地均有栽培。抽薹前短缩,绿色。抽生的花薹圆形,黄绿或绿色。菜心品质柔嫩,味甘苦,营养丰富。三,余甘果 余甘果...
秋天
丰收的
水果
和
蔬菜
有哪些
答:
甜枣,蜜瓜,西瓜,
苹果
,橘子,柠檬,荔枝,谢谢
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