北戴河属于河北省秦皇岛市。
北戴河区，作为秦皇岛市四个市辖区之一，犹如一颗璀璨明珠镶嵌在渤海湾北岸中部。辖区面积 112.45 平方公里，海岸线全长23 公里。现有户籍人口 9.9 万人，常住人口 11.8 万人。辖三个镇（海滨镇、河镇、牛头崖镇），两个街道办事处（东山街道、西山街道），一个省级开发区（北河经济开发区）。
北戴河自然生态资源丰富，拥有海洋、森林、湿地三大生态系统，城市绿化覆盖率 57.53%，人均公共绿地面积 54.16 平方米，发现鸟类 524 种，被誉为“观鸟的麦加”。空气负氧离子含量是一般城市的 20 倍，是名副其实的“天然氧吧”。
北戴河风光旖旎，拥有联峰山、鸽子窝、中海滩三大风景群组等 40 余处景观，是中国四大避暑地之一，先后被评为首批国家级重点风景名胜区、首批全国旅游示范区、中国优秀旅游城市，荣获全国文明城市、国家森林城市桂冠。
北戴河地名由来：
相传有一年发大水，淹了很多庄稼，冲毁了很多房屋，惹得百姓怨声载道。这年，正好赶上玉皇大帝出巡，怨气冲了銮驾。 玉帝惊问左右诸神道：“下界有何冤屈，从速查来。” 太白金星奏道：“据小神所知，此乃四海龙王之子，为争海域、夺龙位互相残杀，闹得洪水泛滥。”
玉皇大帝道：“四海区域和龙王之位乃朕所封，龙子怎敢争夺？” 太白金星奏道：“四海龙王已经年迈，难理政事，管束不了龙子，龙子才敢争权夺利。” 玉皇大帝沉思片刻道：“传朕的旨意，明年五月十三，命四海龙王诸子到天河来比赛，胜者可继承龙王之位，余者可分封江、河、湖、沼，各授其职，违旨者罚。”
太白金星速把玉皇大帝的旨意传给了四海龙王。四海龙王又把御旨传给龙子。龙子们听后，个个苦行修炼，只等明年的五月十三参加天河比赛。这天，玉皇大帝御驾亲临。比赛开始了，诸龙百子驾着云雾，向指定地点飞去。
在诸龙百子中，最小的是勃海龙王之子小白龙。别看小白龙小，但是跑得最快，把所有龙子都甩到了后面。这是为什么呢？小白龙最受父王的宠爱，所以，勃海龙王有意让他继承王位，就把宫中一件奇异的宝贝-击水玉带，偷偷地交给了小白龙。
小白龙腰系击水玉带，玉带在空中飘舞，水雾猛烈翻腾，小白龙箭一般向前飞去。飞呀飞，小白龙回头一看，那些龙子都甩得无影无踪了。他便悄悄拨开云雾向人间窥视。
小白龙从没有出过龙宫，往人间一看，不禁吃了一惊，只见大地一片荒凉，河床裂着一道道大口子，这是怎么回事呢？他收起击水玉带，降到一座山上，变为一个少年。正在这时，只见山坡上有一位衣衫褴褛的女子，肩担水桶，步履艰难地向山下走来。 小白龙迎上前去，说：“请问大姐，桶里装的是什么？” 那姑娘停住脚步道：“水。”
小白龙想：水往低处流，千流归大海，她怎么到山顶上去担水呢？这水想必是极好喝的。于是，小白龙对姑娘说：“大姐，我是过路人，口渴难忍，请你赐我口水解解渴吧。” 那姑娘放下水桶，把两只桶里的水放到一起，正好满满一桶。然后对小白龙说：“喝吧。” 小白龙蹲在地上，把头伸到水桶口，咕咕几口就把水喝尽了，并连称好水。
这时小白龙忽见大姐面有难色，急忙抱歉道：“小弟不好，有劳大姐再担一担水吧。” 那姑娘微微一笑，担起水桶向山上走去。小姑娘望着姑娘远去的背影，忽然想到，大地这样荒凉，她到哪里去担水了呢？小白龙跟在姑娘的背后，来到山上的一面石崖旁，只见姑娘把水桶放在石崖下，从石缝中淌出眼泪似的水珠，一滴一滴地滴到水桶里，发出滴滴嗒嗒的响声。
这要多长时间才能滴满一桶水啊！小白龙见此地吃水这样艰难，这位大姐还肯把水让给自己喝，深受感动。他决计放弃王位，解救这位大姐。他解下击水玉带，双手捧给那姑娘道：“大姐，不要再接水了，请你把这击水玉带带回家去，把它放在水缸中，再用手指向右轻轻地转动三圈，水就会自流满缸，千万记住，不要向左转动，如果向左转动就会闯出大祸的。”
说着，小白龙把玉带放进桶中，然后，用手指向右轻轻转动三圈，桶里马上涌满轻轻的甜水。姑娘一见，不禁有些奇怪，这小小白带怎么会流出水来呢？小白龙怕发生意外，再三嘱咐姑娘千万不要向左转动玉带。
姑娘高兴地答应了。这时，只见远处天空一片白云飘来。小白龙知道那是其他龙子赶上来了。急忙向姑娘告别，一抬脚腾云而起，化作一条白龙向天空飞去。姑娘这才知道遇到了神龙。姑娘回到家中，按照小白龙教的方法，把玉带放进缸内，向右转了三圈，缸内果然涌满清水。一连数日，姑娘没有去担水，被后娘知道了。
这个后娘对姑娘非常刻薄，见她不去担水，缸内的水却总是满满的，便生了疑心。一天，后娘见缸水见了底，便躲在暗处偷看后女是怎么弄来的水。只见后女从腰间解下一条白色玉带，放进缸中。然后用手指画了三圈，缸内立即涌满清水。后娘见了，心中暗暗高兴，这水是流之不尽、用之不竭啊，天下大旱，水贵如油，我何不用它换银子。
想到这儿，她急忙跳出来抢过后女手中的玉带，骂道：“你这个死丫头，从哪里得来个宝贝，还瞒着我。”姑娘上前去夺，却被后娘一脚踢开。
后娘大笑着，把玉带放进缸中，便用手指向左转了三圈，这下可闯了大祸啦，只见巨大水柱，喷射而出，吓得后娘撒腿就跑，可那巨蟒般的水流，直向她射去，不一会儿，她的身子便被水柱击碎了。那水流越来越大，到后来竟如万马奔腾，浪头扬起数丈高，吼声如雷，顷刻间就冲出了一条蜿蜒入海的河流。
小白龙正在天上云游，听到一片奇异的声音，急忙拨开云雾往下看，只见洪水一浪胜过一浪地飞奔而下，水中有一女子在挣扎……他急忙降到人间，化作一少年，将那女子救出水面。
当女子慢慢从昏迷中醒来时，见救自己的是小白龙，不禁深感内疚，双膝跪地向小白龙叙述了事情发生的经过。小白龙听了，不但没有责怪姑娘，反而安慰她道：“大姐，快请起来，不要难过了，你的后娘罪有应得。你快回去吧，以后会有龙行雨了。” 说完，小白龙随一道白光飘然而去。小白龙在比赛中没有获得王位，被安排在玉带冲击而成的玉带河里镇守。
自从小白龙镇守这条河以后，这地方年年风调雨顺，五谷丰登，人们过着安居乐业的生活。那位姑娘和百姓为了纪念小白龙为民造福的恩德，就把这条玉带冲击而成的河流叫做玉带河了。因为玉带是白色的，有管它叫做白带河。后来，又因“白”和“北”的字音相近，“带”和“戴”音相同，人们就把它叫做北戴河了。
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