0一6个月婴儿每天晒30至40分钟的太阳。
婴儿晒太阳可以促进机体的新陈代谢，0-6个月的婴儿每天晒太阳的时间受季节变化、婴儿的耐受性等因素的影响，建议家长根据婴儿的自身情况和季节情况，灵活的调整晒太阳的时间，一般每天晒太阳的时间保持在30至40分钟左右即可。
春秋季建议在10点-11点，晒太阳30分钟左右即可；冬季建议在11点-12点，外出晒太阳40分钟左右杰克；夏季外出晒太阳时，不宜选择温度过高的时间段，建议气温以24℃-25℃为宜，通常选择早上8点-9点、下午5点-6点外出晒太阳。
婴儿晒太阳的技巧
晒太阳时，应选择户外或阳台来让婴儿晒太阳，隔着玻璃晒太阳是无效的。晒太阳时间不宜超过半小时，可根据温度情况，让婴儿的手脚、胳膊、腿部、背部等裸露在外。注意避免阳光直射婴儿脸部及眼睛。婴儿晒太阳过程中注意及时增减衣物，以防婴儿发生感冒。
婴儿晒太阳时，开始的2-3天，建议从脚尖晒到膝盖，5-10分钟即可。此后逐渐扩大范围至大腿，天气暖和时可晒到肚脐部分，15-20分钟即可。等到再适应一段时间就可以晒后背约30分钟。总之，遵循的原则就是时间由短到长，使婴儿逐渐适应阳光的刺激。如果发现婴儿皮肤变红、出汗过多、脉搏加速，应立即停止晒太阳。
以上内容参考百度健康-0-6个月婴儿每天晒多久太阳
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