得了抑郁症该不该跟父母说呢？

Question

如题所述

Answer 1

得了忧郁症要告诉父母，因为父母是天底下对自己孩子最无私、最痛爱的人，你可以在父母那里得到最温暖的关怀和最实在的帮助，使自己能够尽快走出困境，过上正常人的生活。

现在的年轻人生活压力很大，如果不注意养成良好的生活工作习惯，及时调整自己的心态，很容易得抑郁症。而抑郁症给人带来的痛苦是非常大的，其主要危害包括认知功能减退、身体不适以及干扰社会功能等。对自己的生活、工作产生非常大的负面影响。

得了抑郁症，会严重影响睡眠质量，造成睡眠障碍，长时间睡眠不足，会导致头痛、头晕、免疫力下降等情况。会反复出现全身乏力、食欲不振、胸闷、气短等症状，如果这些症状不能在短时间内解除，会给自己带来巨大压力，从而使病情加重。
重度抑郁症的人思维迟钝，说话慢、语量少，会影响人际交往。有的人会出现抑郁性木僵状态，常表现为长时间卧床不动，无法进行正常社交，造成学习和工作能力下降，甚至有自残、自杀等危害，应尽早接受治疗，并第一时间告诉父母，寻求家人的帮助。

得了抑郁症，及时告诉父母可以得到有效的帮助。抑郁症使个人处于情绪低落的状态，难以与他人交流。但是，有父母的支持，可以给患者带来巨大的慰藉和实实在在的帮助。父母可以了解得抑郁症的真正原因，对症化解问题，并协助积极对待治疗。父母的鼓励，亲切、自然，真情实感，可以极大提高患者的信心，积极配合，按时服药，正规治疗。
父母可以帮忙解决患者遇到的实际问题。尽可能减轻患者生活中遇到的困难和压力。抑郁症往往与生活工作压力相关，因此减少压力可以有助于预防和缓解抑郁症。
父母可以帮助患者调整心态，重新做好自己的职业规划、优化生活方式等问题，父母也可以营造一个更加轻松愉快的日常生活环境，为患者提供必要的精神和物质上的支持。
抑郁症是一种比较严重的精神疾病，但得了抑郁症并不可怕，只要及时得到专业人士的帮助治疗。同时，及时告诉父母，得到家人的支持帮助，给予患者充分的关怀和理解，消除抑郁症所带来的负面影响，一般都是可以有效缓解症状，恢复正常生活工作的。