为什么睡醒后总有一种失落的感觉，心理

如题所述

如果是平时也这样，那有可能是轻度抑郁。你可以多接触或想想你喜欢的东西或人。
也可能是睡觉时做了梦，醒了之后想知道做梦的内容，却怎么也想不起来。这样是很失落的。我经常这样。
可以和家人或亲近的朋友多聊一聊。相信不久就会好的。
希望对你有效果，O(∩_∩)O~

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