高血压病人应该多吃什么水果

Question

如题所述

Answer 1

高血压的话，吃一些以下的水果：
1，猕猴桃：降低血压、降低胆固醇，适用于高血压、冠心病、动脉硬化等。
2，橙子：这些研究人员认为，维生素C有助于血管扩张。
3，苹果：还具有防止血液中胆固醇的增加，减少血液中的含糖量等作用。
4，甜瓜：甜瓜和矿物质钾的含量较高，有助于控制血压。