空调是夏季必备的电器之一，它可以帮助我们在高温天气中减少热量，让室内环境更加舒适。但是，开空调太久或者太低温度可能会让人感到闷热，导致身体不适。因此，在开空调的同时也需要注意以下几个方面来缓解空调带来的闷感。
一、适当调整温度
一般来说，空调温度控制在26℃~28℃左右比较适宜，过低的温度会让室内空气干燥，还容易导致人体出现感冒、风寒等情况。因此，建议在开空调的同时，适当调节温度，以达到室内舒适的状态，尽量避免过低的温度。
二、合理运用空调
在使用空调时，尽量避免长时间连续开启，室内温度一旦下降到合适温度，就应该关闭空调，打开门窗，通风换气，以及调整别的电器和家具，增加室内空气流通。同时，在空调运作中，室外温差过大时，也要注意适当调整室内温度，以避免人体热交换受损，从而产生不适感。
三、保持空气湿度
开空调久会导致室内空气干燥，如果手足发干、眼痛、喉咙痛等不适状况，就要考虑保持空气湿度。可以使用加湿器或者其他可增加室内湿度的设备，或者在空调旁房放置盆水，增加空气湿度。
四、注重保养
在使用空调的时候，一定要注意定期对空调进行维护与保养，包括清洁过滤网等。保持空调运作的顺畅，减少因长时间的使用而导致的故障和损坏，也可以让空气质量更佳，从而减少闷感。
总之，空调是一项必要的电器，但是在使用时也需要注意一些细节，以达到舒适的室内环境，避免闷热感。