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冬瓜山药汤的做法 清热祛湿健脾养颜
如题所述
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推荐答案 2024-03-27
1、原料:冬瓜、胡萝卜、山药、薏米、猪大骨、蜜枣、盐。
2、薏米泡30分钟。胡萝卜去皮切小块。冬瓜洗净连皮切块。(冬瓜皮清热祛湿。)
3、猪大骨飞水,洗净浮沫。把胡萝卜,薏米,大骨和蜜枣放入汤锅煮30分钟。
4、放入冬瓜继续煮开后转小火煲1个小时。山药去皮切块。
5、放入山药继续煲30分钟。撇油,放盐调味。清热祛湿,健脾养颜。
6、此汤清热祛湿,健脾利水,养颜减肥。
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做营养美味的
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?
答:
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冬瓜山药汤怎么
做
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山药
和
冬瓜
能一起食用吗?
答:
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健脾
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山药
一般无明显禁忌,但因其有收敛作用,所以患感冒、大便燥结者及肠胃积滞者,实邪者忌用。食材:山药50克,
冬瓜
150克,
制作方法
:1、山药;2、冬瓜;3、洗净切片;4、放入汤煲;4、慢火煲30分钟,调味后即可饮用。
山药冬瓜
薏仁能一起
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吗,
答:
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山药冬瓜汤
】山药50克,冬瓜150克。慢火煲30分钟,加调味料即成。可
健脾
、
清热
、
除湿
、益气。 排骨冬瓜薏米汤:排骨适量,鲜冬瓜500克,薏米50克,油、盐适量。排骨洗净切好;冬瓜连皮,切块,薏米洗净。一起放煲内,加清水适量...
冬瓜祛湿汤
材料
答:
冬瓜祛湿
汤材料有以下种:材料一:冬瓜(带皮),白扁豆 ,薏米,红小豆,
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(干品),蜂蜜,水
做法
:1、冬瓜洗净,带皮切块。薏米、红小豆、白扁豆用温水浸泡1小时。2、将所有材料(除去蜂蜜)放入自动锅,盖上锅盖,选择”清炖鸡“键。3、等程序结束,
汤的
温度降到60度以下时调入蜂蜜即可。材...
冬瓜山药
红参
汤
,
利湿
消肿有一套
答:
冬瓜
具有
清热利湿
、消水肿的功效,
山药
具有益气养阴,补脾肺肾的作用,红参属于人参类,性偏温,具有大补元气,补脾益肺,安神增智的功效。所以三者一起
炖汤
,便具有大补元气、
健脾
益肺、利湿消肿的作用了。日常生活中,即便没有相关症状,这个食疗汤也可以作为日常 养生 饮食服用,对于当代人的身体状况...
痰湿体质如何调理健康食疗快速调理你
答:
山药冬瓜汤
山药50克,冬瓜150克放至锅中文火煲30分钟,调味后即可饮用,可健脾、益气、
利湿
。赤豆鲤鱼汤 将活鲤鱼1尾(约800克)去鳞、鳃、内脏;将赤小豆50克、陈皮10克、辣椒6克、草果6克填入鱼腹,放入盆内,加适量料酒、生姜、葱段、胡椒,食盐少许,上笼蒸熟即成。本品
健脾除湿
化痰,用于痰湿...
龙骨可以跟
山药冬瓜煲汤
吗
答:
一、可以一起煲汤骨头汤营养丰富,含钙很高,所以过一段时间就要吃一次,放些冬瓜,喝起来也解腻了不少。做法和用料:龙骨700克、山药200克、冬瓜200克、玉米5段、料酒2勺、盐2勺、生姜1块、葱1把。二、龙骨
山药冬瓜汤的做法
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冬瓜
和
山药
鸭子能一起做吧!
答:
冬瓜
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山药
鸭子能一起炖。冬瓜有利水去湿的作用,山药有
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胃的作用,多吃这两样食物,会消食有好处。同时老鸭是凉性食物,含有较多的蛋白质和矿物质,脂肪含量较低,是补充营养的好食物,而且不容易上火。这三样一起
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