烫了头发后怎样保养才不会掉头发

Question

如题所述

Answer 1

1. 坚果对发丝有益。例如，核桃、瓜子、花生等都是良好的选择。
2. 确保充足的睡眠。睡眠不足可能导致脱发。
3. 定期修剪。对于短发，建议两三个月修剪一次；长发则每月至两个月修剪一次。
4. 保持头发清洁。在夏季，建议每天洗头，每隔一天使用洗发水；冬季可两三天洗一次。记得洗头后涂抹护发素。
5. 注意日常护发。
- 减少扎发频率，避免过度拉扯头发。
- 减少头发摩擦，洗头后轻拍头发，不要用力揉搓。
- 坐下时，将长发置于前胸，防止与椅背摩擦。
6. 关注气候变化，采取相应护理措施。
- 夏天避免长时间户外暴晒。
- 冬季风大干燥时，随身携带保湿护发露，如GUHL、WELLA、L'Oréal等品牌。
7. 定期给头发做深层护理。
深层护理步骤：
步骤一：洗发前用宽齿梳子将头发梳顺，从发尾开始，轻轻梳理易结部分，然后从发根梳至发尾。
步骤二：将头发充分淋湿，水温调节至微热，避免过热损伤头发。
步骤三：取适量洗发精于掌心搓揉起泡，均匀涂抹于头发上，用指腹轻柔按摩头皮与发丝，用温水冲洗干净。重复一次洗发步骤，延长按摩时间，确保彻底清洁。
步骤四：取适量润发乳均匀涂抹于掌心，从发尾开始按摩至发根，轻轻按摩发丝和头皮，让护发产品充分渗透，如需加强吸收，可包上热毛巾热敷。
步骤五：5至10分钟后用温水冲洗干净。冲洗润发乳时，水温稍低，有助于关闭毛鳞片，保护发丝不受损伤。
步骤六：洗后擦干的头发分成三束，将秀发护理乳液涂抹于手上，张开手指将产品均匀涂抹于发丝，从下层开始，轻柔按摩每个发束，确保头发充分吸收。最后用梳子梳理全部头发，进行顺滑吹风。
参考资料：个人护发经验分享。