每晚睡前用活络油擦脚底好吗

Question

如题所述

Answer 1

好。
活络油具有舒经活络、祛风散瘀的功效，可以缓解局部疼痛、肌肉僵硬和不适等症状。将活络油擦在脚底，可以促进血液循环、放松肌肉，有助于缓解疲劳、改善睡眠质量。此外，脚底有许多穴位和经络，与身体的各个部位相联系。通过擦活络油在脚底，可以刺激这些穴位和经络，有助于调理身体、增强体质，对身体健康有益。因此，每晚睡前用活络油擦脚底是有好处的。