SQL运算主要包括以下几种：
1. 数据查询运算：这是SQL的核心运算之一，用于从数据库表中检索数据。常用的查询语句是SELECT，它允许用户根据特定的条件从数据库表中选择数据。
2. 数据插入运算：通过INSERT语句，可以将新数据插入到数据库表中。
3. 数据更新运算：使用UPDATE语句，可以修改数据库表中的现有数据。通过指定条件，可以更新特定行的数据。
4. 数据删除运算：通过DELETE语句，可以从数据库表中删除数据。同样，也可以基于特定条件删除特定的行。
5. 数据聚合运算：SQL提供了各种聚合函数，如SUM、AVG、COUNT、MAX和MIN等，用于对一组数据进行计算并返回单一值。这些函数常用于报表和数据分析。
6. 连接运算：用于将来自两个或多个表的行组合起来，基于这些表之间的列之间的关联。常见的连接类型包括内连接、外连接和交叉连接。
7. 排序运算：通过ORDER BY子句，可以根据一列或多列的值对结果集进行排序。默认的排序是升序，但也可以使用DESC进行降序排序。
8. 分组与过滤运算：使用GROUP BY对结果集进行分组，并使用HAVING对分组结果进行过滤。WHERE子句用于过滤特定行的数据。
9. 子查询运算：子查询是在主查询内部执行的另一个查询。它们常用于在查询中包含复杂的逻辑或获取基于其他查询结果的数值。
以上这些运算使得SQL在数据处理中非常强大和灵活，无论是简单的数据检索还是复杂的数据分析和报表生成，都可以通过SQL来完成。