吃饱了就躺在床上对身体有害吗？除了发胖之外

Question

如题所述

Answer 1

吃了饭就躺在床上，身体是容易发胖。时间长了身体就会走形，除了这个以外，吃了饭就躺在床上，还会引起头部的血液向上涌，对大脑对身体都不是很好，容易引起血管性的疾病，或者是糖尿病，所以，建议吃了饭以后，不要立即躺下去，还有的就是吃的饭，就立即躺下去，学会涌向大脑，人就特别容易犯困，这个时候有的人就会把把这种现象形容为“饭罪”。喝酒喝多了，会喝醉，叫酒醉，吃饭以后容易犯困，喜欢马上躺下去，有人给他取名为“饭罪”.吃饭了立即躺下去，对身体有很多不利的影响，所以建议朋友们，吃饭以后，轻松的慢慢的走动走动，或者是站一站，我们日常吃饭都是这样做的。

Answer 2

吃饱了就躺下,对身体太有害了,除了能使人肥胖以外,还有以下坏处:
(一)易得心血管疾病，加重了心脏负担.
（二）影响呼吸机能.
(三)运动功能减退.
(四)影响调节神经系统功能.久而久之会使人心理疲劳,精神不振奋.
(五)有损于人体的免疫功能,降低抵抗病菌、病毒的侵袭的能力.本回答被提问者和网友采纳

Answer 3

人吃完饭是要经过消化的 一般需要静息半个小时后才可以运动或者睡觉 因为如果刚吃完饭就睡觉的话 那些食物会转化为脂肪的 如果真的是迫不得已要睡觉最好侧向右边睡 有助于消化 西医：饭后就睡易中风 。人在吃饱饭之后，尤其是某一顿饭量骤然增多的时候，人更易犯困，倒头便睡，会使饱胀在肠胃里的食物停留时间过长，影响消化功能的正常进行。此外，人吃完饭后，大量食物在胃里，为了更好地消化吸收，人体就会增加胃、肠的血流量。而身体里的血量却是相对固定的，所以大脑的血容量就会减少，血压也随之下降，如在这时睡觉，很容易因脑供血不足而形成血栓、中风等。所以吃完饭后应先活动活动再睡觉，以免中风等的发生。 中医：饭后1-2小时肠胃最繁忙，食物进入胃肠道后，大约在进食后1-2小时内达到吸收高峰，4-5小时才能完全排空。人们刚刚吃饱后，应该正是需要肠胃功能旺盛的时期。但人体在睡着的时候，往往是机体大部分组织器官开始进入代谢缓慢的“休整”状态，而胃肠道却被迫处在“紧张工作”中，造成机体部分状态不平衡。长此以往，很容易引起人体消化功能的紊乱和对营养吸收的不良。对于部分人群还会引起营养堆积，导致发胖。 中西医共同建议： 饭后不能马上躺着，但更不能立刻做剧烈运动，适当地站立或者慢走可作选择。

Answer 4

你好
吃饱了可以休息一会不要马上去运动会增加肠胃负担，但不要一直躺着这样一个是会胖，在一个会让自己的血液循环不好。
吃完就睡就躺着容易患者很多疾病 比如血糖高、血压高、脂肪肝、肠胃疾病。
所以生命在于运动，但要合理科学的去运动。

Answer 5

一般来说，吃饱了就躺下不利于胃的蠕动，这样就有碍于胃的消化吸收。
但又有说法是，此保留躺下有利于肝内血液的回流，利于解毒。