孩子初三，每天晚上都要背书到夜里12点左右，如何让孩子劳逸结合？

Question

如题所述

Answer 1

孩子初三每天晚上背书都要到12点左右，如果要让孩子劳逸结合的话，就要让孩子在努力工作学习的同时保持充足的休息。孩子在背书的过程当中，父母也要给孩子留有一些课余的时间。只有这样孩子才能够感觉到，学习是一件很快乐的事情，才不会感觉十分的烦躁。每天孩子必须要保持8个小时以上的睡眠，否则孩子第2天会感觉特别疲倦。休息好了之后才能够让孩子全神贯注的听讲，才能让孩子身体逐渐的放松。

孩子背书一直没有起色，父母就要分析其中的原因。有的孩子看似学习非常的努力，但实际上孩子在做一些别的事情。父母要看一看孩子是不是在背书的时候总是在玩手机，不能够专注地投身于学习当中。如果是这样的话那就要及时的去纠正孩子，并且要把孩子手机给没收过来。学习的时候就要好好的学习，千万不能够让孩子再去想一些别的事情。

父母可以选择给孩子制定详细的计划以及合适的目标，初三的孩子压力本身就很大。不要让孩子每天夜晚背书背到那么晚，孩子的大脑会处在高度紧绷的状态。有了计划之后，孩子才不会在放学一回来就写作业，不会出现总是贪玩的现象。按照计划行事孩子还会有额外的玩时间，所以孩子很乐意去做。目标是孩子前进的动力，父母要时不时的去鼓励孩子。

总的来说在初三这个特殊的阶段，父母千万不能够一味的去打击孩子。孩子的处境父母一定要学会了解，一定要陪伴在孩子的身边。要给孩子一个好的环境，孩子在学习的时候，父母也不要在旁边学会玩手机刷抖音。做孩子的榜样，才能让孩子前进的时候更加努力。

Answer 2

我觉得家长首先不要给孩子过多的压力，充足的睡眠时间对孩子来说非常重要，到点就要提醒孩子去睡觉，不要熬夜，同时可以带孩子外出放松一下。

Answer 3

让孩子早早的休息，不要学习太晚，学习太晚的话就会睡不好，休息不好，第二天起来就会瞌睡，而且还会影响智力，多跟孩子进行沟通，也可以给孩子喝一杯热牛奶。

Answer 4

适当的让孩子进行放松，可以给孩子看一下有教育意义或者学习目的的纪录片，这样既有利于孩子增长，知识也能放松。