大部分是常用的日用品，根据气候再添置些其他的。
云南属于高原地区，紫外线较强。所以防晒工具一定要准备好，不仅要物理防晒（遮阳伞、帽子类），也要化学防晒即防晒霜。
云南每天早晚温差较大（5—18°C），注意着装，预防感冒，必要的毛衣、外套、棉衣还是得带上。准备3到5套衣服就差不多了。（最好提前几天查询好天气预报）穿一双最适合走路的鞋，有时候路途很长需要走很久，所以一定要穿舒服的鞋！
雨具要带上。
日常用的化妆、洗漱用品。（大部分酒店也会提供基础的洗漱用品）
必备药品：感冒药、胃药、食物过敏药、抗高原反应药（红景天）、晕车药（云南多蜿蜒山路）、创可贴等。
适当带一些路上能饱肚子的食物，但不要背太多，毕竟旅游本是很消耗体力的，轻装上阵是最好。当然也可以去当地买（旅游区可能会贵一些），品尝当地的风味也十分不错。
出门前仔细检查身份证等证件是否带齐。
相机等贵重物品带上一定要注意保管好。
现金很必要，支付宝微信付款不是所有地方都有。
背一个适合装餐巾纸、手机、证件、水杯等小杂物的小包，人多的地方注意把包背在胸前。